脸上开始长皱纹了，怎样才能有效地去除脸上皱纹

对于女生来说，最怕的就是变老，脸上长皱纹简直不能想象。但是，很多年纪还轻的女生，脸上就开始长皱纹了，特别的眼角的皱纹很容易就出现了。那么，年轻人脸上长皱纹的原因是什么呢？怎样才能有效地去除脸上皱纹，重返年轻脸庞？

　　怎样才能有效地去除脸上皱纹

一、眼纹要怎么才能去掉呢？

1、日常要保持心情愉悦

2、纠正自己的日常不良习惯，比如：眯着眼睛看东西，躺着看书报纸、喜欢挤眉弄眼，日常眼酸眼涩用脏手揉眼等！

3、鲜牛奶跟蜂蜜等份弄成糊状，涂抹在眼睛周围容易长皱纹的地方，然后轻轻按摩五分钟，半个小时后洗去，每晚一次！

4、在眼周经常涂抹一些抗皱霜、精华素等，局部按摩三分钟，使其营养成分被充分吸收！

5、经常按摩眼周使眼周血液循环加速

6、日常注意多喝水

二、眼纹消除的小窍门

1、用丝瓜、香蕉、西瓜皮、西红柿等制成面膜敷脸，可以去除眼周皱纹细纹，还能使脸更光滑滋润！

2、茶叶营养丰富，是天然的健美饮料，茶叶中很多化学成分可以抗氧化，抗疲劳，喝茶不仅可以增进健康还能保持皮肤光洁，延缓眼纹的出现，但是不适合喝浓茶！

3、啤酒中含有大量的维生素B、糖和蛋白质，适量喝点啤酒，可增强体质，还可以去除眼眼睛的皱纹。

脸上开始长皱纹的原因

1、经常熬夜

千万不要以为熬夜就只会长痘痘，经常熬夜，会影响肌肤的正常代谢，造成肌肤水分流失，出现干纹细纹。

2、压力过大、情绪不稳定

长期压力过大，或者总是闷闷不乐，也很容易加快脸上长皱纹哦。

3、不注重防晒

紫外线中的UVA，对肌肤的伤害不仅是晒黑这么简单，更可怕的是，它可以直接穿透到你肌肤的真皮层，损伤肌肤，导致肌肤老化。

4、经常眯眼睛

有些人看东西喜欢眯着眼睛，长久下来，眼角就会布满一圈小皱纹。所以平时看东西时，尽量不要眯眼睛，如果眼睛近视，看不清，最好戴上眼镜。

防止脸上长皱纹吃什么好

1、吃桂圆可以防止长皱纹

桂圆是我们生活中比较常见的一种水果，含有丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可以促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。对于女性来说，身体气血是否充沛很重要。桂圆中的葡萄糖、蔗糖、蛋白质等具有较强的补益作用，对于缓解细胞老化有非常好的帮助。经常吃桂圆能补充女性体内的雌激素。

2、吃莲子可以防止长皱纹

夏季，是吃莲子的好时节。莲子具有补脾止泻、养心安神的功效。莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品。棉子糖的功效有清整肠道，排毒养颜；解毒护肝；抗敏祛痘，保湿美容。女性经常吃能补充天然的雌激素。

3、吃木瓜可以防止长皱纹

木瓜对于女性美容有很大的功效。木瓜中有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。木瓜中含有丰富的维生素A，人体内缺少维生素A时，可能会抑制人体内雌激素的合成，从而导致人体的内分泌失调。所以，吃木瓜也对女性的身体有益。