【怎么才能怀孕】怎么样才能快速怀孕男人怎么样才能让女人怀孕

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怎么才能怀孕

怎么才能怀孕？一般来说，掌握合适的方法和技巧，了解怀孕的相关专业知识，会事半功倍。

1.掌握排卵期，选择精子和卵子结合的最佳时间。对月经规律的女性，可自行计算排卵期，通常在下次月经前14天左右。对月经不调的女性，可用排卵试纸结合B超检测排卵。如果有生育需求，可以从排卵第一天开始，保持两天同房一次的频率。性交后，用枕头抬高女性臀部，保持1小时左右，可以增加怀孕的概率。

2.做好孕前检查，尤其是有遗传病史的老年妇女。男性要保证精子健康、强壮、充足，从而提高卵子授精的几率。女性在准备怀孕健康，并能正常排出，才能准备怀孕。

3.特别注意在饮食方面，夫妻双方都要保证饮食均衡，营养摄入充足。男士应多吃富含锌的食物，如精肉、鸡、海鲜等。同时戒烟戒酒，注意休息，保持心情愉悦。

想要快速怀孕，要注意选择最佳受孕年龄；注意同房时间，一般在女性排卵期下午5:00-7:00之间；另外，同房要注意保持良好的心情。选择正确的姿势可以提高受孕率。

一、选择最佳受孕年龄。

女性在24-28岁之间是受孕的最佳时间。此时生理和心理都比较成熟，卵子质量会更高；男性一般在25-35岁之间拥有最好的精子质量和活力，这是女性受孕的最佳年龄。在最佳受孕年龄同房，受孕会更快。

二、排卵期同房。

因为要想成功怀孕，需要成熟的精子和卵子结合，所以在女性排卵期同房，精子和卵子结合的概率会更大，这样怀孕会更快。但要注意排卵前禁止同房，以免降低卵子和精子的质量，影响受孕率。

三、最佳时间同房。

研究发现，每天下午5:00-7:00，精子的数量、质量和活力都处于高峰期，这也是女性容易受孕的时候。因此，在女性排卵期，下午5:00-7:00更容易怀孕。

四、保持良好的情绪。

情绪波动大，总是烦躁、愤怒等。，不仅会影响精子和卵子的质量，还会影响同房的质量，降低受孕的概率。因此，要想尽快怀孕，夫妻双方都要注意保持良好的情绪。

五、选择正确的同房姿势。

如果想快速怀孕，也要注意同房时的姿势。一般采取男上女下的姿势，让女性平躺仰卧同房，更有利于精子进入女性输卵管，让精子更快地与卵子结合，这样同房就能快速怀孕。

1.建议男女双方禁欲三到五天，排卵期试试同房，采用男女上下姿势或后位姿势，每次同房后不要急于拔出阴茎。女性臀部下垫个枕头也可以增加受孕概率。

2.男女同房过于频繁也响受孕。若仍难孕，则男女双方禁欲三至五天到医院检查。男性检查精液分析，女性检查六种性激素，基础代谢率，卵巢功能，免疫学检查等。建议和爱人去正规医院做全面系统的检查，明确不孕原因，有针对性的治疗。

3.一般而言，如果结婚两年，夫妻生活正常，不怀孕就考虑不孕的可能性。

男人要想让女人怀孕，就需要让精子和卵子在排卵期结合。以下条件了解下：

1.女生在排卵期可以正常排卵，输卵管通畅，可以将卵子输送到子宫附近的输卵管口。

2.男性需要在女性排卵期将精子送入女性生殖道，使精子通过宫颈进入子宫，到达输卵管口，与卵子结合。

3.男性精子质量正常，有一定数量。存活率和活力。

4.一个月内，女性一般只排卵一天，排卵24小时甚至十几个小时。如果她们没有遇到精子，这次就不能让女孩怀孕。

女性子宫前位一般不会影响正常妊娠。如果想更快受孕，可以采取一些相应的姿势。

1.如果子宫前位想怀孕，一般在月经前14天同房，所以怀孕的概率比较高，因为月经前14天是排卵期，所以成功率可以高达90%。未避孕一年以上不能正常怀孕的，应及时到生殖中心寻找不孕原因，男女双方都需要检查。

2.子宫前位是指宫颈管和宫颈偏后，整个子宫位于女性前腹。为了提高受孕成功率，建议性生活后采取俯卧位姿势或夫妻生活后女性抬高臀部，避免精液流出阴道。这样会有更多的精液通过宫颈管迅速进入子宫，增加精子和卵子相遇的机会。

想要女性成功受孕，就要在排卵期同房。有助于同房后多注意休息，尽量避免做一些剧烈的运动。如果男女同房一年以上，不能成功受孕，男女双方都要去医院检查原因。

1.同房要抓住时机：如果想轻易让女人怀孕，一定要抓住时机同房。首先应确定女性排卵期，可使用排卵试纸检测，或到妇科门诊进行卵泡监测检查，以便在排卵期安排同房。此外，临床医学研究发现，一天中最佳受孕时间为下午5-7点，一年中最佳受孕季节为春末或秋初。

2.选择合适的同房姿势：夫妻生活中采取的姿势也很重要。建议选择骑马姿势、后位姿势和交叉姿势，有助于精子进一步向宫颈移动，完成受精。同时，这些姿势也能让女性获得满意体验，进而增加怀孕几率，可谓一举多得。

3.改善日常饮食：建议怀孕期间注意调整日常饮食，多吃富含优质蛋白质、维生素E、叶酸和锌的食物。最好每天喝一杯牛奶，经常吃鸡蛋、大豆制品和瘦肉。同时可以和葡萄、橙子、猕猴桃一起吃。此外，还可以适当食用一些精鳗鱼、墨鱼和海参，有助于补充精氨酸，形成精子。

4.保持放松：女性的情绪往往会影响卵细胞的发育和排出。所以，即使急于怀孕，也要保持稳定的心态。千万不要操之过急，不要过于紧张、抑郁、焦虑等不良情绪。尤其是性需要放松的时候，不要总想着能不能怀孕，要集中精力避免受孕的影响。