冬季天气干燥 儿童应该怎么护理？

冬季的气温普遍都比较低，在寒冷的冬季里，家长必须要根据实际的情况对家里的儿童做好防冻工作。下面让我们一起来看一下儿童在冬季怎么护理吧。

　儿童冬季的护理：多饮水

当天气干燥的时候，家长要适当增加儿童的饮水量，最好每天安排4次饮水，上下午各2次。另外，儿童患呼吸道感染的期间，大大增加饮水量的话，还能帮助儿童体内排泄毒素，稀释呼吸道分泌物，以利痰液咳出。

　儿童冬季的护理：开窗通风

通常冬季家家户户都是门窗紧闭的，这样会容易导致室内空气浑浊，故家长每天都要做好消毒工作、换换房间里的空气，以保持室内空气流通。

　儿童冬季的护理：及时增减衣服

由于室内和室外的温差较大，家长要根据气候的变化及时帮助并提醒儿童穿好衣服，做好保暖工作，以防儿童因为室内外的温差大导致感冒。

儿童冬季的护理：常活动

家长每天都要和儿童到户外去活动，晒太阳，这样既可以让儿童增加身体的抵抗力，又能促进钙的吸收，从而帮助儿童成长。但要注意在儿童活动出汗的时候家长要及时垫上毛巾，以免儿童感冒。

儿童冬季的护理：合理安排进餐

人体在冬季需要补充很多热量来抵御寒冷，所以家长不妨在平时的饮食中摄入高热量的食物。另外，儿童在冬季容易感冒，让他们多吃萝卜、韭黄和大蒜这些食物，既可以增加身体抵抗力，又能杀菌。