坐月子禁止吃的12种蔬菜，韭菜为什么不能吃

1.韭菜，韭菜具有回奶的功效，因此还在月子期间的产妇慎食。

2.辣椒，孕妇产妇容易出现痔疮，若是孩子食用辣椒的话，就会导致痔疮更加严重。

3.大蒜，大蒜是辛辣温燥食物，可使产妇内生热，过及给母乳，从而是宝宝上火，出现便秘等现象。

4.苦瓜，苦瓜性寒，容易刺激子宫收缩，而且还伤脾胃，因此坐月子不能偶吃苦瓜。

5.南瓜，南瓜会阻滞血行，不利于月子期间恶露的排出。

6.芹菜，芹菜性凉，做月子食用的话，会导致宝宝出现不良情况的发生。

7.冬瓜，冬瓜是凉性，不太适合产后做月子的女性食用。

8.生藕，生藕性质偏凉，月子期间食用的话，不利于产妇恶露的排出以及身体恢复。

9.土豆，土豆容易变青，而且还容易发芽，因此坐月子期间的产妇是不能食用的。

10.马齿苋，马齿苋是一种凉性蔬菜，坐月子的产妇不适宜。

11.油菜，油菜释然好吃且所含营养丰富，但是它属于凉性食物，坐月子的产妇不适宜食用。

12.莴笋，莴笋是营养丰富的蔬菜，但是它属于凉性食物，因此坐月子要禁吃。