一般備孕孕前男性飲食注意事項
來源:秀美站 1.04W
3.適當的補充鋅、硒的攝入在一定程度上可以改善精子畸形和精子的活動率。
4.注意避免垃圾食品的攝入,如過度的熱量攝入,油炸的、燒烤的、煙燻的這些食品,對身體是沒有好處的。
5.備孕期間注意不要飲酒,酒傷害精子,不利於女性受孕成功。
3.適當的補充鋅、硒的攝入在一定程度上可以改善精子畸形和精子的活動率。
4.注意避免垃圾食品的攝入,如過度的熱量攝入,油炸的、燒烤的、煙燻的這些食品,對身體是沒有好處的。
5.備孕期間注意不要飲酒,酒傷害精子,不利於女性受孕成功。