怎么去掉老年斑?去除老年斑最好的方法
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老年斑对美观的影响是很大的,老年斑的出现预示着身体逐步走向衰老,其实通过生活中一些简单的方法就可以去掉,看下老年斑怎么去除。
引起老年斑的病因:
1、进入老年以后,细胞代谢机能减退,体内脂肪容易发生氧化,产生老年色素,从而形成老年斑。
2、老年人在饮食结构上的变化和动、植物脂肪摄入量的比例失调等原因。
去掉老年斑最好的方法
1、醋泡鸡蛋
醋泡鸡蛋15天,泡多一些,每天晚上煮熟吃二个,连吃一个月,以后每周吃一次,可以祛斑。
2、维生素E
维生素E100毫克,VC0.2,逍遥丸10克,一次服,每日三次,同时用维生素E涂面部及手臂长斑的地方,每日涂三次,治疗二个月,斑基本退净。
3、黄芪薏仁汤
黄芪18g,薏仁15g,丝瓜络12g,红花、川芎、制大黄各6g,当归、制大黄各10g,生地、丹皮、郁金、骨碎补、麦冬各9(克)每日一剂,水煎服二次,服二周后改为隔日一次服,连服三个月治愈。
4、银耳鹌鹑蛋
取水发银耳50克,煮熟鹌鹑蛋3个,加少量黄酒、味精、盐,慢火炖烂后食用,每天一次。
5、生姜蜂蜜水
取新鲜生姜片10-15克,用200-300毫升开水浸泡5-10分钟,水变温时加入10-15克蜂蜜搅拌饮用,长期坚持服用,可以使老年斑慢慢变浅。
如何预防老年斑?
预防老年斑,要适当参加体育活动,避免长时间日光暴晒和异常刺激,调整饮食中的脂肪含量,多吃水果蔬菜和富含维生素E的食物。