美容减肥食谱,3款美容减肥食谱
来源:秀美站 1.04W
1.西瓜蕃茄汁
材料:西瓜100克,番茄2颗。
做法:西瓜去皮去籽切块备用。蕃茄洗净去蒂,放入沸水中汆烫一下,捞起去皮备用
2.芦荟蜂蜜汁
材料:芦荟250克,蜂蜜、柠檬汁。
做法:将芦荟洗净去皮,切成段。芦荟放入榨汁机中,榨成鲜汁,再加入蜂蜜和柠檬汁,搅匀即可
3.荔枝苹果鲜汁
材料:荔枝100克,苹果250克,蜂蜜。
做法:苹果洗净,削皮去核,切块。荔枝去壳,去核取肉,荔枝和苹果一起放入果汁机中搅拌成果汁,再加入蜂蜜,拌匀即可
1.西瓜蕃茄汁
材料:西瓜100克,番茄2颗。
做法:西瓜去皮去籽切块备用。蕃茄洗净去蒂,放入沸水中汆烫一下,捞起去皮备用
2.芦荟蜂蜜汁
材料:芦荟250克,蜂蜜、柠檬汁。
做法:将芦荟洗净去皮,切成段。芦荟放入榨汁机中,榨成鲜汁,再加入蜂蜜和柠檬汁,搅匀即可
3.荔枝苹果鲜汁
材料:荔枝100克,苹果250克,蜂蜜。
做法:苹果洗净,削皮去核,切块。荔枝去壳,去核取肉,荔枝和苹果一起放入果汁机中搅拌成果汁,再加入蜂蜜,拌匀即可