孕妇练习瑜伽有助顺产

2023-11-18 孕妇练习瑜伽，有助顺产孕妇做瑜伽会比较“好生”。国内研究发现，孕妇在产前3个月定期瑜伽运动，能加强骨盆底肌肉，缩短分娩时间，甚至可避免产后尿失禁、子宫脱垂风险。但医师提醒，孕妇做瑜伽前仍应经医师评估，多胞胎、胎儿不...

孕妇冬季进补看体质适合的才是最好的

2023-11-18 孕妇冬季进补要看体质中医认为“产前宜凉，产后宜温”，因为大部分女性在怀孕后阴血偏虚，内热较重，如过多食用性温、大热的食物，容易出现“火上加火”的情况，严重者可出现见红腹痛等先兆流产和早产的症状。门诊中就曾碰到早孕...

孕妇失眠对胎儿有什么样的影响

2023-11-18 孕妇如果失眠就非常有可能造成情绪烦躁，起伏较大，一天的精神状态都会浑浑噩噩的，这就会影响到孕妈妈自身的健康，而且还有影响到胎宝宝正常的生长发育规律。但是其实失眠在孕妈妈们的生活中是很常见的，因为在怀胎的十月，除了...

冬季痔疮高发孕妇该怎么办

2023-11-18 冬季为什么是痔疮高发期?痔疮属肛门部位常见病、多发病。中医学认为“身体虚弱、脾胃运化不强、不能中和五味、皆发痔疮”。痔的近代概念为肛管上部的正常肛垫病理性肥大，即谓痔病，俗称“痔疮”。据有关普查资料表明，肛...

孕妇剧烈呕吐怎么办?这几方面必须要做到

2023-11-18 一、心理疗法心理放轻松比什么重要，心情压力过大，妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现身，只要在正常范围内，不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识，多与周围的妈妈交流，相互学习，解除心理压力。也可以多和自己...

夏天孕妇如何预防中暑

2023-11-18 中暑的危害是很大的，所以为了母体安全和胎儿健康，夏天要注意预防中暑哦。夏天孕妇预防中暑的方法保持心情平和准妈妈在怀孕期间因为内分泌的改变很容易影响到情绪，再加上夏季天气炎热，很容易让人觉得心浮气躁。因此孕妇一...

孕妇吃什么补血 5款补血粥推荐

2023-11-18 补血粥一：菠菜粥原料：新鲜菠菜100克，粳米100克。做法：先将菠菜洗净，放滚水中烫半熟，取出切碎。粳米成粥后，将菠菜放入，拌匀，煮沸即成。功效：孕期缺铁就会导致贫血严重，而菠菜有助于补铁，孕妈咪适当食用这一款粥对于防治贫血有一定...

孕妇产后吃什么春季补气血最好

2023-11-18 一、乍暖还寒，气血调补是产后养身重点初春季节，气温变化反复无常，中部地区与北方地区风多雨少气候干燥，此时人体的免疫力和防御功能会有所下降。新妈妈们由于生产时气血消耗大，加之产后情绪容易波动、烦躁和焦虑，此时容易免...

孕妇中暑对胎儿的危害

2023-11-18 怀孕四个多月了，作为一名准妈妈也知道自己在特殊时期，夏天一定要防怕中暑，并带了雨伞遮阳，但是王女士还是晕到在站台，由于是孕妇被路人紧急送到了市妇幼保健院急诊室。“当时是中午，买完东西赶着回家，在路边等公交车，阳光很刺...

孕妇头痛怎么办呢

2023-11-18 孕妇头痛怎么办?头痛一般出现在孕早期、中期例1怀孕近5个月时，可能是由于天气的变化，我出现了偏头痛，是脑袋有一块地方一抽一抽地痛。(胡丹吉怀孕5个月)例2刚刚知道怀孕的时候，我的头一直很晕，当时很担心会影响到宝宝。医...

孕妇嘴巴发苦正常吗什么原因导致的

2023-11-18 孕妇嘴巴发苦正常吗？1、孕期嘴巴发苦正常其实孕期出现嘴巴发苦算是一种较为常见的情况，孕妇不必太过的担心。这种情况就和孕吐等孕反应一样，会根据孕妇体质的不同而出现的时间有所不同。当然除了孕反引起之外，也有的孕妇...

羊水少的孕妇吃什么好

2023-11-18 发现羊水过少要怎么办首先要看是哪个时期的羊水过少，如果是孕早期的话，那么一般建议终止妊娠。如果是孕中期的话要注意胎儿是否会有畸形的问题，要注意做好羊水染色体的检查，以便排除染色体异常，注意观察胎儿在子宫内的情况...

孕妇可以跑步吗专家来解惑

2023-11-18 孕妇可以跑步吗怀孕期间能不能跑步一般要视具体情况而定，毕竟每个人身体状况和个体差异很大。但有一点可以肯定的是，怀孕期间还是要尽量避免剧烈运动。最科学健康的办法是根据自己的身体情况和胎儿在腹中的生长情况进行...

孕妇可以用炉甘石洗剂吗

2023-11-18 炉甘石洗剂【药品名称】炉甘石洗剂【主要成分】本品为复方制剂，含炉甘石、氧化锌、甘油。【主要作用】用于急性瘙痒性皮肤病，如荨麻疹和痱子。【规格型号】(100ml)【用法用量】局部外用，用时摇匀，取适量涂于患处，一日2-3次...

孕妇可以吃酸辣粉吗

2023-11-18 酸辣粉“酸辣粉”是四川、重庆等地的传统名小吃，由于价廉物美，长期以来一直深受人们的喜爱，其特点是“麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻”。“酸辣粉”系纯然绿色食品，主粉由红薯，花生等按最佳比例调和。由于价廉物美，长期以来...

孕妇适合种植的4种花草

2023-11-18 1.吊兰它四季常绿，故有“折鹤兰”之称。它不仅是居室极佳的观赏植物，也是一种良好的室内空气净化花卉。吊兰是净化室内空气最好的植物，他有着极强的吸收毒气体的功能，在房间里养几盆吊兰，可将空气中的有毒气体吸收殆尽。故...

孕妇吃什么菜比较好

2023-11-18 孕期可以吃适量的鱼胶、燕窝鱼胶对怀孕妈妈的帮助，一般而言，怀孕6~7个月便可食用，临生产前可多几次，如许产后便会舒服些。对顺产的帮助很是大.此外.外科手术后15~20日，亦可进餐花胶，伤口会愈合得好些。因具丰富胶质，对身板具...

孕妇宫高腹围标准值参考表

2023-11-18 为了了解胎儿在准妈妈腹中发育过程中会不会太大还是太小，可以通过测量准妈妈的宫高腹围并和孕妇宫高腹围标准做对比。妊娠五个月后，每次产检的时候，医生都会帮准妈妈测量宫高，测量出来的结果厘米计算。测量完毕后，会把该孕...

孕妇不能吃哪些水果孕妇吃水果的禁忌

2023-11-18 一、孕妇不能吃哪些水果1、桂圆女性怀孕期间，需要安胎。桂圆是属于比较活血的食物，也是比较容易上火的食物。要是食用太多桂圆，容易引发漏红或者是腹痛的情况。桂圆会增加孕妇内热，比较伤胎气。因此，女性怀孕期间，最好不要...

夏季天气炎热孕妇可以吃雪糕吗

2023-11-18 夏季孕妇吃雪糕注意事项1.注意适量。孕妇夏季食用雪糕，一定要适量食用。雪糕属于寒性食物，还含有太多的糖分，孕妇实在想要食用，那么吃一根就好了，不要太多。2.慢慢食用。雪糕太冰，虽然外面的温度很高，但是我们身体对于温度的...

孕妇快生前10天征兆

2023-11-18 孕妇要生前几天征兆1、宫缩准妈妈进入孕后期就有可能出现宫缩，一般持续时间短，节奏不规律，属于假性宫缩，随着预产期接近，宫缩会变得越来越频繁，力度增强，或持续时间增长，如果出现频繁且规律宫缩，力度较大（肚子很硬），提示有可能即...

中秋将至孕妇吃月饼不可“随意”

2023-11-18 “每逢佳节倍思亲”，一年一度的中秋佳节即将到来了，传统的月饼又将成为人们走亲串友的必需品。各种各样的月饼层出不穷，这让许多准妈妈也禁不住嘴馋起来。关于孕妇是否能吃月饼这个问题，一直流传着两个说法，一个是，孕妇能吃...

孕妇如何提高自身免疫力

2023-11-18 孕妇提高自身免疫力之改善睡眠质量孕妇想要提高免疫力，就需要从自己的睡眠方面抓起，这是非常重要的。因为睡眠会影响到人体内的白血球的再生，能够提高体内与免疫有关的细胞的数量。因此，我们还是需要让孕妇们保证基本的睡...

孕妇能吃虾吗大虾这样做更美味

2023-11-18 首先来看下孕妇能吃虾吗：答案：简单来说，孕妇是可以吃虾的。虾是能满足怀孕女性身体多种营养需求的一种食物，但前提是对虾没有过敏反应。如果对虾、螃蟹等海鲜产品过敏，那么就千万不能吃，否则会对孕妇和胎儿都造成非常大的不...

孕妇出现反酸烧心怎么办？

2023-11-18 一、孕妇出现反酸烧心的原因1、孕早期孕激素的产生会使胃肠道平滑肌松弛、蠕动无力，食道下段括约肌的紧张度降低，容易使酸性的胃内容物反流至食管下方；2、胃排空及食物滞留肠道时间延长，食物在细菌作用下腐败与发酵，产生大...

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