孕妇能吃元宵吗，怀孕能不能吃元宵

1.可以。元宵它是由糯米制作，糯米还具有滋补御寒的作用适合在寒气重的春天食用。

2.但是汤圆中含有较多的饱和脂肪、反式脂肪酸，且不容易消化，不宜多吃。

3.汤圆虽然好吃，当中含有很多糖分，属于甜品，孕妇吃多可能会引发高血糖，甚至引起妊娠糖尿病，所以适可而止就好。

4.汤圆的外皮一般都是由糯米制作而成的，含有淀粉，粘性比较高，不容易被消化和吸收。