关于居家的百科
不少人对于自己的身材十分不满意,有的甚至到了自卑的地步,连家门也不想出。患有社交恐惧症的胖人如何减肥成功?其实在家也能瘦身!只需把握饮食和运动两项,居家瘦身你都可以做的到。饮食篇由于身材已经发胖了,因此不能再吃高...
5月6日下午,在深圳会展中心5号馆,由深圳市内衣行业协会主办、安莉芳独家冠名的安莉芳中国国际居家衣饰原创设计大赛总决赛正如火如荼地进行着,从全球近2000位参赛者中脱颖而出的20位选手正在进行最后的角逐。他们当中有...
真话和谎言你会分辨的出来吗?恋爱中的女生智商都比较低,面对他的甜言蜜语与发誓一般都选择相信,发的誓是泼出去的水,当不得真的,看看哪些星座男的誓言是最不可信的谎言?哪些星座的誓言是最不可信的谎言:居家顾家的巨蟹居然在...
1、枸杞美白材料:新鲜的120克。干的60克。做法:枸杞加水煎煮代茶,不拘量饮用。2、西瓜籽仁美白材料:西瓜籽仁50克,桂花200克,桔皮100克做法:将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白。3、...
第一次鼓起勇气GapYear,第一场说走就走的旅行,第一个和来自世界各地的背包客举办的大爬梯,很多个第一,都留在清迈。而这朵泰北玫瑰,在我记忆中,太瑰丽、太清新、太美!清迈,令我留连的不仅仅是唇齿间迸发的音节,还有当地的美食,...
一、瘦下半身减肥操准备工作:取一枕头,平放在地上,也可用瑜伽垫或将大浴巾对折再对折取代枕头。1、身体向左侧躺,左手手肘弯曲置于枕头上,右手轻扶枕头,双脚打直。2、右膝盖弯曲,右小脚打直置于左脚后方,右手尽量往上伸直。3...
【这样的衬衫搭配让你上班居家都是美美哒】基础款的衬衫总是能让你的穿搭显得干净优雅,衬衫搭配简洁的外套,衬衫搭配利落的裤子鞋子就能穿出时尚的味道哦。春季选择一款漂亮舒适的衬衫,不仅能很好的跟你的外套融合,衬衫单...
有妈妈级的朋友跟小编反映,生完孩子以后,自己的身材严重走样,一直想做做运动减肥。但是下班回家又是做饭又是带娃的,压根没时间做运动呀。小编只能说,时间就像海绵里的水挤挤还是有的。看电视的时间就是一块能利用起来的时...
不少妈妈在坐月子的时候会特别不顺心、不舒适。不是感冒就是头晕,看见家里乱七八糟也很心烦,最后导致月子里恢复效果很差。其实,坐月子的环境与能否吃好、睡好、妈妈宝宝身体健康有着密切的关系。坐月子环境,主要是指室内...
居家穿的睡衣最重要的是舒适,珊瑚绒材质的睡衣就是冬季不错的选择,小编推荐几款珊瑚绒睡衣套装给你们,快来看看吧!珊瑚绒星星印花睡衣套装珊瑚绒星星印花睡衣套装,简洁圆领设计,完美展现颈部线条,裤腿上的字母图案,不满全身的...
动作①目标:女士锻炼肩部、颈部和平衡力、男士锻炼手臂力量。步骤:男士双腿打开与肩同宽,一只手臂背在身后,另一只手臂肘部弯曲。女士站在男士弯曲手臂的一侧,双腿夹紧男士同侧膝部,双脚位于男士两脚之间等距位置。女士双手...
1、走直线,练平衡保持身体的平衡也是发展运动技能的重要内容,而且孩子们的游戏中也有不少活动对平衡身体有要求。父母可以有意识地寻找机会和孩子一起玩,比如在家里划一条直线练习走平衡,在一个点上站立不动,练习金鸡独立,...
做迈步动作、箭步蹲、蹲跳起等。适合居家锻炼的小运动11、稳定球肩滚翻、拱背和提背、腿屈伸都可以提高身体的稳定性,从而达到消除赘肉的作用。瑞士球(或稳定球)在提高身体稳定性方面的效果更佳。瑞士球很适合做伸展运...
近日,在网上流传的一则留学生回杭州硬闯小区的视频引起了大家的关注,这到底是怎么回事呢?刚刚,西湖区官方微博发文回应该事件,表示已经同意居家隔离,事情经过是怎么样的呢?一起来看一下。3月19日,据网友爆料称,在杭州文鼎苑小...
近日,据媒体报道称,AKB48成员田北香世子确诊新冠肺炎,与田北香世子接触的一位对内的成员已经被要求居家隔离了,其他成员还是正常参加活动,一起来看一下具体的情况。1AKB48成员确诊新冠肺炎7月19日,据媒体报道称,日本大型女子...
居家丰胸美食:居家丰胸:DIY丰胸膜鸡蛋乳酪材料:鸡蛋1个、酸乳酪1大匙、维生素E胶囊2粒做法:将鸡蛋、酸乳酪一同放入碗中,用剪刀将胶囊剪破,将油加入碗中,搅拌均匀。用法:用手将胸膜从胸部最下边沿途往上涂,涂匀后,穿上一个旧文...
提高稳定性肩滚翻、拱背和提背、腿屈伸都可以提高身体的稳定性,从而达到消除赘肉的作用。瑞士球(或稳定球)在提高身体稳定性方面的效果更佳。瑞士球很适合做伸展运动,可以在健身前最大程度地伸展全身。直径为75cm到85cm...
居家旅行出门必备卫衣,加长袖卫衣搭配推荐。冬天很多人都爱上了卫衣,小编最喜欢宽松的套头卫衣,居家旅行出门必备时尚卫衣,之前看电视剧的时候,就很喜欢看男主穿着卫衣各种喝饮料的样子。卫衣舒服又方便,但是很容易穿的没精...
提到家居服,很多人会说,不就是在家里才穿的衣服吗?又不会穿出去,何必像外套那样精挑细选追求高大上呢?可偏偏通过家居服就可看出一个女人是否真的精致,而且从崇尚生活品质的角度出发,也容不得一点马虎,质量上乘漂亮独特的家居...
家中摆放凶猛动物装饰我在之前的文章中也多次强调过,居家风水最重要的功能就是为我们提供一个舒适的休息环境,所以如果将凶猛动物的摆件或是装饰物品摆放在家中,就会在无形之中形成居家风水的一个煞忌,对我们的精神状态和...
【怎么瘦腿最快最有效?4组居家瘦腿动作练起来】腿粗是不少姑娘的硬伤,短裙穿不了,紧身裤不敢穿,只有羡慕别人小细腿的份。想想都不甘心,究竟怎么瘦腿最快最有效呢?首先要从日常好习惯的养成开始。分享的瘦腿好方法,为了能拥...
居家小妙招:让你饮食更安心小葱香菜如何保存用两片白菜叶(不要清洗)将小葱或香菜包裹起来,放入保鲜袋,再存入冰箱。小葱和香菜的保存时间会比不放白菜叶长好几倍,而且叶子不会变干或腐烂。保存生菜生菜最好不要直接放进冰箱...
居家旅游逛街之必备佳品,从双背包开始。春光明媚的日子,正适合跟小伙伴去郊外远足踏青、放风筝,像手机、纸巾、口红这类必备的随行小物放双背包里才能玩得尽兴,双背包的搭配解放双手。这款双背包很百搭,什么风格都能完美呼...
刚刚,一则徐娇否认使用特权居家隔离的消息登上了热搜榜,这是怎么回事呢?徐娇使用特权了吗?据了解,在疫情期间徐娇曾为疫情捐款20万,并且捐赠了多箱N95口罩。国外疫情正在持续的蔓延当中,很多留学生都纷纷回到祖国的怀抱。作...
如果把温暖这个词具象化,大概就是保暖又暖心的俞兆林吧!一个热知识:俞兆林是中国保暖内衣鼻祖1996年俞兆林品牌创立于上海,创始人俞兆林教授为实现让国人都穿上更加舒适、轻便、物美价廉的保暖内衣的宏愿,经数千次的实验,研...
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