关于可帮的百科

2023-11-18 利尿消肿的治疗原则妊娠期单纯性水肿的准妈妈应避免长时间站立，注意休息，休息时抬高双腿有助于消肿，夜间睡眠时应取侧卧位，避免子宫压迫下腔静脉，也有利于下肢血液的回流。孕妇每天一定要保证摄入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、...

2020-08-25 你知道孕妇感冒了怎么办吗？女人怀孕之后，身体抵抗力下降，容易感觉疲劳，也容易患感冒。但孕妈咪感冒就不一样了，因为孕期情况特殊，不能随便用药，很多时候孕妈咪感冒了只能硬扛。但，若对孕期感冒置之不理，感冒加重同样对母婴健康...

万茜：女人是可以帮助女人的什么梗具体详情介绍

2020-11-23 近日，万茜在《乘风破浪的姐姐》当中表示，女人是可以帮助女人的，这是什么梗呢？事件具体详情介绍，一起来看一下具体的情况。1万茜：女人是可以帮助女人的近日，在《乘风破浪的姐姐》最新一期当中，海陆因为觉得自己的能力不如团队...

可以帮助顺利分娩的知识

2023-11-15 有不少人对分娩的不正确认识，致使普遍存在对分娩所产生的疼痛的恐惧，恐惧则会导致紧张，紧张更加剧了疼痛，这就直接影响分娩的进程，并对产妇的心理产生影响。其实，我们可以通过以下一些技巧来应对。1、临产后由家人陪伴，由助...

可以帮助顺产的4个知识

2023-11-14 1、适当采用一些可令产妇放松的技巧。如由家属或助产士触摸产妇紧张部位，并指导其放松，反复的表扬鼓励产妇并讲解进展情况，必要时可使用笑气镇痛。对有一定音乐欣赏能力的产妇选择舒缓的音乐放松。2、临产后由家人陪伴，由...

测一测你在职场上可以遇到帮助你的伯乐的可能

2023-11-15 测试题目：1、职场中的你性格更加接近于哪一种呢？外向开朗型——2沉稳内敛型——3时而内向时而外向——42、职场中的你和团队合作中，你一般会扮演哪一种角色呢？领导者的角色——5执行者的角色——3军师的角色——43、难得...

减肚子赘肉床上简单方法：日常十大运动可以帮到你

2020-08-24 水桶腰摇身变为小蛮腰，就要寻求到好的瘦腰方法！减肚子赘肉床上简单方法，日常十大运动轻松消灭赘肉，在床上就能够减肚子赘肉。1、扭腰运动每天中午或者晚上的时候，身体站直，然后左右扭腰各100下。注意这个动作要利用腰部的力...

怎么样走路可帮助瘦身

2023-11-14 走路减肥技巧第一、加大每一步的步幅首先要把背腰挺起来，尽量做到挺胸，两脚10个脚趾朝向行走的方向，每一步都用脚趾头用力去走。每一步都要让全身的肌肉运动起来，要有把人弹起来的感觉。大步走路时，你要尽量的大摆臂，尽力前...

【爆笑内涵囧图】美女负重不够我可以帮你哦！

2019-12-23 想要伸手一路拍过去笑出声生意一定很好干扰我玩游戏不可原谅！要是女装还可以考虑一下老哥稳啊健身的动力正合适姑娘你怎么湿身了就是你了超梦！在毁了我的生活这件事上我一直做的很棒我要坐过站了你这包背的不对这就叫乐...

吸烟男士吃什么好？这些食物可以帮助清肺

2023-11-14 吸烟男士吃什么好木耳：黑木耳被誉为“素中之荤”，木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。木耳中还含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。喝...

炎热夏季宝宝食欲差开胃妙招帮帮忙

2018-11-04 由于夏季天气炎热，多数人都会有食欲不振、胃口变差的情况。小宝宝也会有这样的问题哦，平时乖乖喝奶的宝宝拒绝喝奶，辅食也不太热衷了。可是不好好吃怎么长身体呢，这可愁坏了爸爸妈妈们了。怎么样才能刺激宝宝食欲，使得他们...

金庸小说丐帮历代帮主都有哪些大盘点

2020-02-28 在金庸的小说中，丐帮是一个很重要的帮派，大家众所周知的黄蓉也是丐帮的帮主。不过令人好奇的是金庸小说丐帮历代帮主都有哪些呢？不妨随小编一起来了解下吧。武侠中，丐帮号称天下第一大帮会，盖天下历朝历代，无有不沦为乞丐之...

哪些方法可以帮助美白?

2023-11-14 让皮肤变白小方法1、早晚两杯水可使皮肤变白皮肤变白的方法很简单，首先是保证早晚喝两杯水的习惯，水的温度不宜过高，早上喝的水中可加入适量的食盐，有助于清洁身体内部肠道，补充前一天晚上失去的水分，晚上一杯水则可以保证...

石斑鱼粥：可以帮助孕妈补充蛋白质，并且产后还能瘦身

2023-11-18 石斑鱼粥孕期▲胆固醇较低，石斑鱼富含不饱和脂肪酸和优质蛋白质，且鱼肉的胆固醇和热量都比红肉低，若妈妈希望能在产后快速瘦身，就应多食用鱼肉。此外，鲑鱼也拥有丰富营养，还有补血功效，产妇可考虑多吃鲑鱼及石斑鱼这两种鱼。...

穿帮镜头图片：搞笑令人脸红的穿帮镜头（图）

2020-07-23 穿帮镜头图片：搞笑令人脸红的穿帮镜头（图）最令人脸红的穿帮镜头，王珞丹胸口露了啥，张彬彬手往哪里塞啊？现在每年都盛产大量的电视剧，其中的穿帮镜头也是数不胜数啊，今天就给大家看一些，当时你们在看时发现了么？网图穿帮镜头图片...

瑜伽可以矫正驼背吗,教你六个瑜伽动作帮你矫正驼背

2020-02-19 瑜伽是我们都很熟悉的运动，它可以纠正我们的形体，练瑜伽对我们的身体有好处，在女性当中很受欢迎，瑜伽是可以矫正驼背的哦，还可在视觉上增高，非常实用！那么练瑜伽可以矫正驼背吗？瑜伽达人教你怎么治驼背？练瑜伽可以矫正驼背吗驼...

梦见领导帮助

2023-11-15 梦见领导的心理学解梦梦境解说：梦中梦见女儿考试，代表你今天会是蛮孤独的！处在团队之中也梦见自己老公要和而恋爱方面将有遇到新恋人或新朋友的机会，当然长辈们的穿针引线大力介绍也是最佳结缘管道。我离婚，被人际所牵制的...

吃这些食物可以帮助减肥

2023-11-18 第一，不要刻意的去吃一些甜食。相信很多人都知道在月经期间适当的吃一些甜食有利于我们的健康以及减肥，但是如果在月经期间摄入了过多的甜食，会导致我们人体的血糖出现不稳定的情况，从而也会加重经期当中出现的不适症状。...

初春哪些小动作可帮助瘦身

2023-11-15 头颈拉伸次数：1个轮回（左右）锻炼部位：颈部、下颌、手臂站直，两腿分开与髋同宽。两臂先向侧平举。然后两手屈肘，右手向上按住头顶，右手放在背后。右手轻轻地将头部按向右前方。停住10秒，放开双手回到平举姿势。换左边重复相同...

按这个顺序吃可以帮助瘦身

2023-11-18 据美国营养学会的报告，蔬菜、水果在肠胃中停留的时间是一个半钟头，甚至还更短一点。而油脂多的食品难以一下子被消化掉，肉类消化时间大约为6个小时。如果进餐的时候先吃肉类，肉类又难以消化，而后吃的蔬菜、水果就会腐败，产...

怎样可以瘦腿：汇总6式瘦腿瑜伽帮你快速廋腿

2020-04-17 怎样可以瘦腿：汇总6式瘦腿瑜伽帮你快速廋腿怎样才能瘦腿，如何可以瘦腿，快速瘦腿的方法介绍：你还在为了遮大腿上的赘肉而穿雷人的阔腿裤？想要瘦腿哪儿有那么难，今天跟大家分享6式瘦腿瑜伽，帮助你快速瘦腿，给你一个爱上紧身裤的...

怎样可以快速减肥：日常帮助减肥的5种食物

2019-08-07 怎样可以快速减肥？夏天快要来了，你是否急于减肥好穿上你喜欢的小白裙，快速减肥的方法有哪些？我们都知道其实减肥没有捷径，饮食和运动是减肥的两大法宝，养出良好的饮食习惯和运动习惯，相信你不久就会看到减肥的效果哦。怎样可...

养胃的水果：这些水果可以帮你养胃

2020-07-01 水果中含有大量的维生素C，维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此宜多吃富含维生素C的水果。养胃的水果，每种水果都不宜一次性多吃，适量即可。养胃的水...

无论职场白领还是可爱女人衬衣都可以帮你搞定

2019-06-14 【无论职场白领还是可爱女人衬衣都可以帮你搞定】很多人花大把银子买的过秋衣服，能有几件是可以实穿的款式，与其花钱买一堆华丽而并不实用的衣服，到不如投资一款衬衣。无论是混迹职场的白领、还是天真美丽的可爱女人、或...

哪些食物可以帮助准妈妈提升宝宝智力

2023-11-18 1、多吃增加胎脑细胞数量的食物孕期8周时胎脑细胞的数量约有125000个，到第19周的孕期时，可能已增加到200亿个细胞，之后就会渐减，到出生时正常的新生儿最少都有100亿个脑细胞。产前智能提升的两个功用，就在使宝宝在胎儿期多...

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