关于须知的百科
桔子皮陈皮是桔子皮。陈皮是晒干的桔子皮，桔子皮中含有丰富的营养，是胡萝卜素和维生素C、维生素P的含量，比果肉中还多。桔子皮有点苦，无毒，稍加处理，无论是干的或鲜的都可以食用，具有很高的药用价值。晾干的桔子皮在中药中称...
1、避免随意进补孕妈妈们注重营养是很好的，但是，不是随便怎么补都可以。在营养保健品充盈的市场中，有很多高级昂贵的产品，孕妈妈及家人以为多吃这些保养品就能维持孕妇和胎儿的健康，但不一定是这样的，补充营养是有方法的。...
夫妻备孕期间吃什么好记住这几种：1.蛋白质高的食物：比如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾及其制品等。还应多吃些大豆制品，像是豆浆、豆腐以及腐竹等。因为在大豆食品里面有植物雌激素，这和女性体内的雌激素非常类似。补充雌...
1、健康状态审查缺失在实践中，往往是员工入职后用人单位才发现员工入职前就存在潜在疾病甚至职业病。危害：劳动者没有违法违纪的情况下，用人单位不能随意与其解除劳动合同。用人单位是不能以身体状况为由辞退劳动者的，而...
不科学的节食真的不可取比如快速节食，太多事例已经证明快速节食是对瘦身没有好处的，而且极容易反弹。快速节食就相当于脂肪们短期离开了你的身体，去散了个心，等新妈们恢复了以前的饮食习惯就回来了。再说过度节食，挑最严重...
【效果好的美白面霜排行榜美白面霜选购须知】一白遮百丑，相信很多女生都希望自己拥有白皙透亮的皮肤，肌肤的护理离不开面霜的呵护，想选对美白面霜，就要先了解美白面霜的成分，你知道怎么选购适合自己面霜吗？面霜的正确涂法你...
在夫妻相处中。有一些相处之道、一些讲话的艺术、一些矛盾，都必须要谨慎处理。如果违背了一些原则，有可能会令家庭走向破裂。夫妻和谐相处，不仅仅是女人单方面的问题，男人也必须要承担起一定的责任。男人在夫妻相处中的原...
早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。这句话在国外的说法：早餐吃得像国王，中餐吃得像绅士，晚餐吃得像贫民。营养学家建议，早餐应摄取约占全天总热能的30%，午餐约占40%，晚餐约占30%。而在早餐能量来源比例中，碳水化合物提供的能...
每个人都要经历一个工作的过程，尤其是毕业生们毕业后找工作就成为一个棘手的问题，那么什么是合适的工作，那就要结合自己的实际情况，工资待遇、交通、路程、未来发展等等你都要按照自己最看重的标准依次排个序，这样你就不会...
1、防晒是首要不论阴晴都要防止紫外线uvb和uva对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。2、美白要全年美白工作需要提早着手，不要等盛夏来临才采取...
吃完鲍鱼千万别碰5种食物(吃鲍鱼禁忌须知)。鲍鱼不能和牛肝、鸡肉、狗肉、鸡蛋和野猪肉等5种食物一起吃。虽然鲍鱼十分珍贵、营养价值十分之高，但是尽管如此，在食用鲍鱼的时候也不是百无禁忌。同样，鲍鱼也存在自己的禁忌...
在现代都市里，越来越多的人们拥有伴侣动物。在街头巷尾，路人的目光总是情不自禁的被活泼可爱的小狗所吸引，有些人甚至忍不住要去抚摸它们；与此同时，许多拥有犬的家庭也在享受着爱犬带给全家人无穷的乐趣。人与人的交往和沟...
吃中药不能吃什么：中药也不是没有禁忌的须知中药是我国最传统的治疗疾病的方法，有时候，人体的一些疾病是要靠吃中药来调理的。百姓似乎更愿意选择中药，认为副作用小，而中药在我国历史悠久，疗效也很好，但是吃中药的时候也是有...
宫颈糜烂什么原因导致的：宫颈糜烂6大原因须知宫颈糜烂是女性常见的一种疾病，通常是宫颈表面呈现红色颗粒状，糜烂，到底是什么原因导致宫颈糜烂的呢。宫颈糜烂的原因1、个人卫生，比如衣服，裤子，洗衣机，房事，等细菌感染所致。2、...
如果只知道苹果能瘦身、香蕉可增加饱腹感，你OUT了!全世界有400多种水果，几乎每一种都有意想不到的治疗效果。其实，在享受甜蜜果汁的同时，你还能同时获得好皮肤、好口气和好身材!用葡萄柚代替口香糖中医专家指出，六成以上的...
1.注意多食用含铁的物质，比如菠菜，红糖，动物肝脏，木耳等。2.注意补充充足的叶酸，但不要过量。3.注意铁的摄入量，缺铁易早产，或初生儿体重偏低。4.注意不要吃烧烤、油炸、腌制的咸菜等，这些对于生殖细胞有一定的危害，不利益受孕...
宝宝喂奶须知：宝宝出生多久吮吸母乳最好？母乳是婴儿最理想的天然食物，母乳喂养是喂养婴儿最安全、最营养的方法，不仅能满足出生后4～6个月婴儿生长发育的全部营养需要，而且能使宝宝免受感染，还能为宝宝健康的心理发育奠定基础...
继二胎之后，三胎政策来了，有哪些备孕须知呢？下面看看二胎三胎备孕须知事项。1.保持足够的睡眠：充足的睡眠可以提高免疫力，增强器官和组织的功能，帮助形成高质量的受精卵。2.孕前加强体育锻炼：适当的锻炼可以增强精子和卵子的...
在备孕时刻，想要生一个聪明健康的孩子？优生优育必备的20件小事要知道：1、决定要不要孩子：夫妻双方是否有慢性病，或者家庭中遗传病史等，要提前咨询医生，然后决定是否要怀孕生孩子。2、夫妻双方要孩子了，且想要优生必须夫妻双方...
为什么胎教不宜过早？首先，胎儿绝大部分时间都是在睡眠中度过，这段时间睡觉对胎宝宝来说是最好的发育方式，准妈妈此时做太多的胎教不仅没有作用，还有可能影响胎宝宝的安睡质量哦。因此，等到胎宝宝长大一些再做胎教也不晚！再者...
女人婚前绝对不能碰的4大禁区：同居有风险女人须知现在的人似乎都比较开放，很放得开，有的才认识没几天就直接去宾馆开房了，速度之快让人瞠目结舌啊！特别是很多女人都不经过脑子思考，被某些不良男人忽悠失身了。其实，在沈罗美...
月饼不宜和什么食物同时吃：中秋吃月饼禁忌须知又是一年月饼节五仁、蛋黄、莲蓉、冰皮豆沙、水果、无糖……去超市逛上一圈反正我是眼睛都花了。那么，中秋吃月饼，有哪些禁忌呢？需要注意什么呢？中秋吃月饼，7个禁...
为什么说男人爱不爱你一睡便知呢？下面整理了女人须知的真爱男人床上举动，这样你就可以判断出怎么才能看出来男人爱不爱你了，一起去看看。1男人爱不爱你一睡便知1、看床上的男人是否爱惜你爱你的男人在床上会对你特别疼惜...
1.黄瓜敷脸的缺点，比如过度补水，可能会导致皮肤更脆弱，更敏感。2.经常用黄瓜敷脸会打破皮肤本身的水油平衡，导致皮肤抵抗力变弱变差。不要敷脸太频繁。3.如果黄瓜长时间敷在脸上，也可能导致皮肤水分被吸走，果蔬中所含的维生...
1、洁面：能省则省嫌洗面奶麻烦，索性只用清水洗脸，或者顺手用香皂搞定。所以每晚的彻底清洁尤其重要，而普通香皂碱性过高，更会损伤皮层，还会引起干燥、过敏等问题。2、保湿：可有可无刚洗完脸就被电视吸引，脸都没有擦干，任水分自...
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