关于冬季的百科

2023-11-18 一、萝卜。萝卜含有较多的水分、维生素C，一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素，还含有木质素、胆碱、氧化酶素、甘酶、淀粉酶、芥子油等有益成分。祖国医学认为，萝卜性凉味辛甘，入肺胃二经，可消积滞...

2023-11-15 1、保湿怀孕注意事项肌肤在冬季，保湿比较重要。比较好选用孕妇专用的护肤品会更加有保障你可以使用保湿乳液，以保证在干燥的空气里，皮肤依然能光滑柔软。你也可以喝大量的水，来应付怀孕时常见的皮肤干涩现象。如果你在密...

2023-11-18 绝招1选糙米当主食将主食改成糙米，能得到充分饱足感，压力不会累积，连严重的便秘问题也会随之解决。建议：将白米换成糙米之后，只要体脂肪率下降，就是脂肪有燃烧的证据绝招2、用水果代替甜食建议：大部分的水果每天吃都不会影响...

冬季如何穿搭显年轻2019：教你穿搭技巧快get起来

2020-10-04 减龄是每个女孩子一生的事业，今天小编想和大家分享的就是，冬天如何穿搭会显得年轻呢。首先在外套上，不要让冬天衣服的厚重成为了你臃肿的借口。这件灰紫色棉服，上身就是变身可爱的少女啦。外表是风衣材质的，会极大的减少棉...

冬季护肤美容水果柠檬

2023-11-18 别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以...

冬季最佳进补的食物有哪些

2023-11-18 1、板栗相信大家应该都吃过板栗，板栗是一种非常常见的食物，应该有很多人都爱吃，板栗的营养价值很高，还具有药用的价值，板栗里面含有淀粉、蛋白质、脂肪等等，中医理论上认为，板栗还能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血等作用。生...

冬季怎么用鸡蛋美容肌肤方法

2023-11-15 寒风呼呼的冬季，脸上的小斑斑点点还是不请自来，做美女的愿望一次次的落空，真是很不甘心啊，所以只有剑走偏锋了，试试用“蛋”美容的这些精奇的怪招。（1）鸡蛋美容法首先将鸡蛋放在开水中沸腾3分钟（记住水沸腾后才下鸡蛋），确定蛋白...

冬季螨虫叮咬后的症状图

2023-11-15 冬季螨虫叮咬后的症状图，螨虫是非常小的节肢动物，种类繁多，通常很难用肉眼看到，大多数尺寸在100到500微米之间，超出了视觉识别的极限，因此很难看到。一起看看冬季螨虫叮咬后的症状图。冬季螨虫叮咬后的症状图1症状一：疥螨寄...

好看的卷发：2018冬季最流行时尚的卷发就在这等你啦

2020-06-06 好看的卷发：2018冬季最流行时尚的卷发就在这等你啦秋冬季最受女孩子们喜欢的莫过于卷发啦，毕竟那么卷发好看还能保暖呢，但是很多人都认为卷发只适合那些颜值高的女孩子，但是小编我想说一句只要发型对了别管颜值啦自己最重...

冬季孕妇啥能吃啥不能吃

2023-11-18 Q：孕妇冬季适合吃什么？A：葡萄干：葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较...

冬季必备4款长款加厚连衣裙：简洁大方又撩人

2020-10-06 裙子可是小仙女们的最爱呀，即使是冬天也要安排上呀！而且穿上裙子配上打底裤非常暖和有型了，今天昕薇网小编就来给大家推荐4款冬天必备测长款加厚连衣裙。1、黑丝绒蕾丝连衣裙超级经典的黑丝绒面料，软软滑滑的摸起来非常温...

暖胃暖身补营养孕妇冬季适合喝什么汤

2023-11-18 孕妇适合喝什么汤之桂圆山药汤食材准备：红枣若干，山药少许，桂圆少许制作过程：首先我们需要先将红枣用清水泡软，将山药清洗干净，将皮去除。再将山药和红枣一起放进清水中煮开，将其煮软。其次，将桂圆肉和砂糖一起搅拌，放进装有红...

宝宝冬季膳食知识

2023-11-15 保持膳食平衡只要提到膳食，就一定会提到膳食平衡，当然不同情况下的平衡也要根据情况来发生改变。平衡膳食是指能维持儿童健康并满足正常生长发育营养需要的膳食。平衡膳食包括六大营养素：碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生...

冬季敷面膜的小技巧，冬季面膜使用6个技巧

2023-10-17 1.贴面膜前用温水洗脸：若想在冬季的晚上敷面膜，建议你用温水洗脸。可以加速皮肤在贴面膜时的吸收，达到贴面膜的效果。2.保湿面膜可加热：建议冬季敷保湿面膜可以在50℃左右的水温下浸泡5分钟。面膜的温度会与人体相似，效果...

嘴唇干裂要怎么解决：4个小妙招教你冬季护唇方法

2020-07-21 【嘴唇干裂要怎么解决】4个小妙招教你冬季护唇方法。很多人在冬天嘴唇就会容易出现各种问题，那么为什么冬天会成为嘴唇问题的高发季节呢？嘴唇出现问题要怎么解决？小编整理了4个小妙招教你冬季护唇方法。嘴唇干燥唇皮肤纤...

美白小窍门：冬季美白新秘方

2023-11-18 1、美白保湿美白的过程其实也是皮肤更新和清洁的过程，而去除掉老化的角质层会让皮肤比较干燥，而干燥的皮肤是很容易产生黑色素的，所以，需要及时地补充营养和水分。保湿也可以说是任何肤质都需要做的基础功课，如何能使美白...

冬季减肥 3个技巧教你怎么快速瘦身

2023-11-14 第一步：端正减肥态度胖不是一种错，但是放任自己去胖就是大错特错。很多人之所以胖，就是对肥胖的问题不重视，认为胖一点只是难看一点，并无伤害。但其实，肥胖是众多疾病的诱因，脂肪肝、糖尿病、高血压、心脏病等疾病都有可能因...

16岁女学生冬季穿搭

2023-11-14 16岁女学生冬季穿搭，每每一到换季，女生们最头疼的事情莫过于是每天要如何穿衣打扮了，随着冬天的到来，学生党们也为穿什么而发愁，厚重的棉衣有些笨重还缺乏时尚感，也容易显得臃肿看着太普通，下分享16岁女学生冬季穿搭。16岁女...

让你变成白肤美推荐3个冬季美白小窍门

2023-11-18 1.自制蜂蜜柠檬水，美白“逆天绝技”自制蜂蜜柠檬水，让你在短短几个月的冬天重新白回来不是问题！首先，柠檬用清水浸泡，然后用活水冲洗，捞出风干水分，再用滚水烫一下（消毒能略微减轻柠檬的苦涩），捞起后擦干水分，此步骤是对食物本身...

冬季怎么减肥最好推荐5道瘦身粥

2023-11-15 大黄玉米糁粥材料：大黄20g，玉米糁60g，清水适量。做法：如果你买的是生大黄，那么要先经过九蒸九晒，蒸一次洒一次黄酒，经过九次后晾干磨成末，然后和玉米糁一起放入锅中，然后加水煮烂就可以了。减肥原理：大黄有写下的作用，可以洗涤肠...

冬季14招瘦身攻略

2023-11-14 1.慢慢享受每一口食物：细嚼慢咽不只是淑女的象征，它确实是一条小小的秘诀。每吃一口咀嚼20下，可以更好地体会到吃的乐趣。2.不要边看电视边吃晚饭：虽然感觉上悠闲轻松了很多，但你会在不知不觉中越吃越多，越吃越久!3.下午进...

冬季如何保养皮肤 9个步骤教你水嫩过寒冬

2020-07-17 冬季正确的护肤步骤教你冬季如何保养皮肤皮肤每天都在护理，但你的护肤步骤对了吗？特别是在寒冷的冬季，正确的护肤步骤能让你的皮肤告别紧绷、干燥现象，下面小编教你冬季该如何保养皮肤，使肌肤水嫩嫩过寒冬。冬季护肤步骤一...

冬季如何减肥

2023-11-15 冬季如何减肥，不同的运动适合在不同的时间做，分析了自身的原因才好制定好的减肥计划，适合自己的减肥计划是非常必要的，下面就一起来了解冬季如何减肥。冬季如何减肥1冬季减肥到底需要注意什么？1、分析自己的肥胖原因学会分...

女性冬季穿衣技巧

2023-11-15 中长款大衣搭配长筒靴、短款外套搭配蓝色牛仔裤、长款大衣搭配长裤等。女性冬季穿衣技巧11、中长款大衣搭配长筒靴一件黑色的中长款大衣，长度刚好到膝盖上面，你就可以搭配一双长筒靴，这样搭配显高还显瘦，黑色搭配黑色这样...

冬季备孕夫妻要注意哪些误区

2023-11-17 误区一”借酒御寒“助性”冬夜室内气温也很低，一些夫妻常常想到了喝酒，以为喝酒既能御寒也能“助性”。其实，喝酒御寒只是暂时的“发热”现象，酒入肚后，血管扩张、血流量增加，使人有热烘烘的感觉，白酒本身并不是热量之源(就...

热门标签