关于夏季的百科
1、沙棘沙棘素有维生素C之王的美称，每100克沙棘果汁中，维生素C含量高达825-1100毫克，其含量是是猕猴桃的2-3倍。另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种...
晒后美白食物之蔬果篇黄红色水果红色、橘黄色水果，如芒果、西红柿、木瓜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。尤其西红柿是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素...
提神食物有哪些1、柠檬柠檬中含有的丰富枸橼酸具有缓解疲劳的效果，因为枸橼酸能够在体内作为能量的一种支持人体活动。当人的机体感到疲劳时、大量出汗过后或口渴时，饮用一杯柠檬汁能够有良好的缓解作用。2、薄荷当犯困...
要目1：心理篇爸爸妈咪已经做好迎接宝贝的心理准备，开始实施“造人计划”，必然已经做过慎重的思考、周密的安排。现在要面对的问题不在于心理上如何重视，而是心情如何减压、情绪如何放松。顺其自然最佳虽然夏季怀孕比较适...
多吃高纤蔬果夏季饮食以甘寒、清淡为宜，烹煮忌重油厚味。多高纤蔬果少肉食，生食至少占全部饮食的三至四成，不论是蔬果汤或醋制生菜、西式沙拉，丰富的膳食纤维以及未被加热破坏的营养素、酵素有助于清热、消暑、通肠消滞、...
夏季养生该注意什么吃什么：夏季养生四原则,多吃10种食物夏季养生需要注意什么，夏季养生的四个原则，夏季养生有10种食物要多吃。养生是现在很多人都非常重视的，炎炎的夏日马上就要到来，在夏季养生我们大家要做到健脾除湿，清...
STEP1化妆水在前美白精华在后在每天早晚洗脸之后，先使用化妆棉蘸取足量的美白化妆水，以由内往外、由下往上的动作，轻轻擦拭全脸，每个动作可以重复2-3遍，这样的做法可以将肌肤表面的角质稍微去除，同时帮助肌肤吸收水分，使你后...
西瓜消暑指数★★★★★坊间流传着这样的说法，一种说孕妇吃西瓜有利于生产，另一种说孕妇吃西瓜可能导致早产。其实，孕期可以吃点西瓜滴，西瓜不仅能消暑解渴、止吐去肿，还能保证胎儿的营养所需。西瓜可以用保鲜膜完全包好放...
1夏季口红色号推荐mac口红602口红707口红612口红646口红102口红502口红510口红2072夏季口红色号推荐黄皮el#106口红人鱼姬色，超级春夏hin少女，浅唇的妹子涂上一定显嫩显白。2.美宝莲唇釉#070口红豆沙色，细看其实有一丝丝...
男生帅气穿搭方式夏季图片，想要当一个酷酷的男生，穿搭也是非常重要的，男生多数的穿搭都是较为随意，需要多花心思一点，加分不一定体现在相貌上！懂得穿搭就已经比其他人“帅一半”了！一起看看男生帅气穿搭方式夏季图片。男生帅...
红榜西瓜：西瓜营养丰富，含水量充足，是补充人体散失水分的佳选。但西瓜吃多了易伤脾胃，脾胃虚寒、消化功能差的人应少吃，尤其慎吃冷藏后的西瓜。苦瓜：苦瓜等苦味食物中含有氨基酸、苦味素、生物碱等，具有抗菌消炎、解热祛暑、...
1.欧莱雅轻唇膏，饱和度不高，薄涂像是自带的唇色。999#正红色，厚涂薄涂都很有气场，显白显气质。Chili小辣椒色，无敌显白的颜色，女生必入款，性价比也是很高的。4.阿玛尼405#烂番茄色，黄白皮都适合，唇釉质地，超级百搭。5.完美日记...
炎热的天气里还需带着口罩，爱多康ATOPALM清爽水漾乳液解救我们孩子夏天造罪的皮肤随着夏天气温的升高，孩子的皮肤问题越来越明显。再加上戴口罩，其烦恼倍增。原因在于孩子的新陈代谢非常活跃，体温容易升高。相反，孩子的体...
食谱一、银耳枸杞羹材料：银耳15克，枸杞子25克。做法：1、将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁。2、之后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水兑服。功效：此款食谱有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效...
每个女孩的柜子里都一定缺少一个包包，毕竟一款美美的包总是可以让心情瞬间愉快起来。作为走在时尚前沿的品牌，汤丽柏琦ToryBurch包包凭借简约大方的款型设计，选材轻便灵动等优点一直备受喜爱。面对即将到来的夏季，ToryBur...
使用蚊香、蚊香液、驱蚊贴、驱蚊膏、驱蚊水等等。夏季怎样驱蚊最有效1驱蚊方法妙招1、水果皮驱蚊人们可以把橘子皮、柳橙皮晾干后包在丝袜中放在墙角，散发出来的气味既防蚊又清新了空气。或者将晒干后的残茶叶燃烧，可以...
可以在房间里面点燃干桔皮，可以代替蚊香，不仅能驱蚊还能清新空气。夏季怎样驱蚊才最有效11、清理源头蚊子喜欢在潮湿的地方繁殖，所以家中要想从根源防蚊，首先清理积水，阳台上花盆的底盘、洗衣机底下的积水、饮水机的水盘、...
一、去火饮食1.牛奶。很多人认为牛奶是属于比较滋补的食物，认为牛奶喝多了，可能会导致上火。然而牛奶其实能够去肝火，能够有效的缓解孕妇的上火问题。从食物的寒热进行区分，牛奶就是属于寒性的食物。牛奶有滋阴的作用，还利...
1、香蕉：味甘、性寒，可清热解毒、润肠，宜于肠燥便秘。香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖吃了香蕉而获得...
炎炎夏日的到来，女生们都开始甩掉厚重大衣，露出迷人的身材。爱美是女人的天性，对于身体稍胖的MM怎么办呢？夏季减肥最快的方法有哪些呢？如果你想在夏季快速减肥，一起看看小编带来的最安全无刺激的减肥方法吧。夏季减肥最快的...
1、养成良好的生活习惯美眉们要知道，夏季肌肤出油不干净，不完全是由于天气高温的缘故，如果你的生活习惯和作息不规律，肌肤也会跟着遭殃。因此，夏季，美眉们想要护理好皮肤，首先要做到早睡早起、不熬夜、每天保证一定的饮水量...
一：防晒产品只是防晒的最后一步如果你认为只要涂抹了防晒就可以肆无忌惮的在太阳下行走，那么你就大错特错了，在防晒美白的观念中，使用防晒产品是防晒工作的最后步骤，并非是第一步或是唯一的方法，正确的防晒方法除了要尽量避...
入夏的第一套户外装备，谁不想一次性搞定?既要性能满分，轻松防御夏日极端环境;又要舒适时尚，随心应对各种场合。难以抉择?618狂欢来袭，此时是户外爱好者换新装的好时机!ARCTERYX始祖鸟预售火热开启，惊喜福利大放送，多款硬核...
兰蔻口红哪个色号好看最适合夏季：兰蔻唇釉274#，兰蔻黑管196#，兰蔻黑管505#，兰蔻金管888#，兰蔻唇釉288#，兰蔻#03.兰蔻007#，兰蔻306#。1兰蔻口红最好看的颜色1.兰蔻口红306#蜜桃奶茶色，走的是轻熟的气质路线，室内看粉调多一些，就...
随着夏季到来，进入高温、强降水、雷击、台风等自然灾害的高发期;也是孩子意外事故，尤其是溺水、交通事故的高发期。今年5月11日、12日两天时间，全国四省五地连续发生5起未成年人溺水事故，造成19名中国小生溺亡。学生结伴...
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