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![怎麼自制美白精華液方法[必備]](https://i1.xiumeizhan.com/82813beb4abc15/c7d170/82802cfe47/c7d170b310ee55-s.jpg "怎麼自制美白精華液方法[必備]"){kind=small}
精華液聽着名字想着製作就一定簡單不了，其實精華液也是可以自己製作的。而且今天我們要製作的這一款精華液的製作方法真是簡單得不能再簡單了，但是卻具有相當好的保養功效。其實，市面上許多左旋C精華液都和你自己做的相...
一、早晚各一杯白開水充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性，缺水會使她們的身體過早衰老，皮膚因“縮水”而失去光澤。但由於女人的代謝比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，這就會使身體和皮膚的問題...
西方有句諺語：“番茄紅了，醫生的臉綠了”，用來形容番茄營養非常豐富。近年來越來越多的醫學研究指出，番茄對促進人體健康的確有非常好的功效。番茄中含有豐富的番茄紅素、維生素C等營養物質。其中的番茄紅素是抗氧化性最...
美白魔法1：先保濕再美白美白前先保濕，可以提高皮膚角質層的含水量，健全皮膚表層細胞組織，而且能夠避免使用美白產品乾燥時所產生的敏感。尤其適用於敏感和乾性皮膚，以及混合偏乾性的皮膚。角質層過薄的皮膚，就更應該注意這...
美白爽膚水能美白嗎？可不要小看了這樣一瓶水水的產品，只要含有的美白成分足夠多足夠濃，這是非常值得購買的產品，因為比起精華液或乳霜，化粧水的單價低、容量大，通常是200ml，而精華液卻只有30ml，如果同樣添加了2%維他命C糖苷的...
一、山藥美白湯材料：雞腿1只,，新鮮山藥600公克，玉竹3錢，白芷3錢，枸杞3錢，生薑片2片。做法：1、雞腿洗淨切塊。2、將600cc水注入鍋中煮開後，放入生薑片及切塊雞腿煮滾去血水，取出雞腿用冷水沖洗乾淨。3、將1500cc水注入鍋中煮開...
乾性皮膚特點：毛孔細小，很少有面皰，而且皮膚緊繃、脆弱、沒有光澤，不易上粧，易脱皮，尤其是臉頰的部位，對陽光和寒冷非常敏感，很少曬黑，易曬傷，眼部、脣部四周和額頭早現皺紋。中性皮膚特點：皮質細緻，膚色均勻，沒有面皰，皮膚潔淨、柔...
清晨5：00-7：00體狀況：細胞的再生能力再此時降到了全天的最低水平，身體循環減慢，因此水分容易積聚在體內，難以代謝，通常表現為臉部和身體輕微浮腫;皮脂腺油脂分泌一夜，通常表現為肌膚表面形成油膜。美白作戰部署：1、早起勤護膚，...
讓我們從今天開始，無論在多忙的早晨，都挪出一點點的時間護膚來保持自己的美麗。早晨的護膚不僅是打扮自己，還應對着鏡子塑造一個全新的自我。在實施每天計劃的同時也應花一點時間來護膚，因為無論是提高自己的內在美還是外...
把水果當早餐吃，或是午餐、晚餐的一個小時前，或是兩餐之間的間隔時間，吃水果能夠達到最大的效益。因為水果的養分大多是水溶性的，且容易被吸收，所以吃下去的水果養分，到了腸胃很快就會被消化吸收。但若是飯後吃水果，因為胃裏...
1、洗米水洗米的水也可以用來洗臉美白？沒錯，近年來，洗米水美白風席捲日本。你想要擁有白嫩的肌膚嗎？用洗米水洗臉一定沒有錯。洗米水為什麼會具有如此的美膚功效？這是由於白米中含有可溶於水的“水溶性維生素”及“礦物質...
層層潤加水再加油清理了角質，記得要給新鮮的皮膚添上層層滋潤保護哦，否則秋風一刮，很容易“榨取”皮膚的水分。開始大量補水吧，同時別忘了再加一點點油。更換爽膚水：含酒精、有再次潔膚功效的爽膚水呢？它的補水能力遠遠不夠...
1、噴砂潔牙。噴砂洗牙是是使用特製的噴砂牙粉（以碳酸氫鈉粉末為主要成分），通過噴砂手機頭噴向牙面來去除牙菌斑和色素。此法適用於清理超聲波潔牙機不易到達的牙間隙中的牙菌斑和色素。噴砂洗牙利用高氣壓將水和生物海...
維他命C：為安全的口服美白劑，是利用還原的方法，還原黑色素，一天所需的維他命是70-75毫克，若是想以蔬果來美白，恐怕要失望了，因為吃水果所獲得的維他命C，不足以推動美白作用。服用過量時，一天如果超過5克，則會有腹瀉跟甲狀腺失調...
目前隨着自媒體的發達，很多護膚達人也走上了網紅道路從J姐到Benny美粧博主不僅光鮮亮麗，而且不缺贊助不缺錢，跟着美粧博主學化粧也確實是一個好方法，如果愛看美粧視頻的小仙女們一定對刷酸美白不陌生，那麼為什麼美白就需要...
◇白天的美白保養方法◆清潔面部清潔是護膚最基本的首道程序。早上起來，臉上堆積了污垢，要清洗乾淨才能塗上乳液等保養品。可以選用含美白成分的洗面乳清洗面部，在清洗過程中，可用指腹輕輕地以畫圈的方式在臉上按摩，以幫助...
一、綠豆蜂蜜湯材料：綠豆200克，蜂蜜適量。做法：1、綠豆洗淨，用涼水浸泡半天。2、鍋置火上，加入適量清水，放入綠豆，大火煮沸後以小火煮至綠豆酥爛。3、等綠豆湯放置微熱時，調入蜂蜜攪勻即可。功效：綠豆可增加腸胃蠕動，減少便祕，能...
一）抗癌佳品香茹薏米飯一、薏米的自我介紹薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中藥，又是普遍、常吃的食物。成分：薏仁主要成分為蛋白質、維生素B1、B2。作用：1、有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的...
1、常用冷水洗臉，以增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應，可先用温水（20℃—30℃），再逐漸降低水温。洗臉時，敏感肌MM可以使用天然材料製成的洗面奶或刺激性小的香皂哦。2、使用天然植物製成的護膚品，如用蔬菜水果製成的護膚品或面...
防曬紫外線是造成皮膚變黑的第一號殺手，如果長期不注意防曬，紫外線還會造成皮膚的過早衰老。要完全拒絕紫外線，是不可能做得到的。因此，選擇一款合適的防曬霜就是最佳的防曬方式。一般來説，防曬霜上都註明了防曬係數。防曬...
專家介紹，人的膚色主要是由皮膚中黑色素的含量決定的，因此，黑色素的含量越少皮膚就會顯得越白皙。人體的皮膚共分為4層，其正常代謝的過程大概是以20天為一個週期，角質層會自行更新換代。所以，從醫學角度來看，如果可以在20天...
祕密一：美白可能導致的變黑！許多美白產品中含有一些光敏感成份，比如果酸、A酸等。它們雖然有強大的煥膚美白效果，但是白天使用，在陽光的作用下卻會使肌膚變得更黑。你非常青睞的那些美白產品，除非在白天塗抹之後保證一整天...
惡習NO.1：幻想一夜變作白雪公主對於求美心切的MM來説，恨不得一夜之間就擁有細嫩白皙的皮膚，可是，美白是個循序漸進的慢性過程，這與遺傳、飲食、身心健康、外界環境、日曬等多種因素有關，想一夜間變成白雪公主是不可能的。那...
1、絲瓜湯功效：潤膚美容絲瓜汁有“美容水”之稱，且絲瓜味道清淡，汁水足，非常適合食用。絲瓜性平味甘，有清暑涼血、潤膚美容的作用。大家可以做點絲瓜湯喝，將絲瓜和西瓜皮切成小塊，加少量荷葉一起熬湯喝，能利小便、潤肌膚。2、...
單身派對連衣裙怎麼穿一、雙排扣連衣裙+皮草圍脖雙排扣連衣裙可以凸顯妹紙們的柔美身段，再加上蓬鬆圍脖的“壕”感，絕壁會是派對中的焦點！二、A字裙+項鍊A字裙可以很好的凸顯妹紙們的青春靚麗，讓妹紙們看起來充滿活力，再搭...
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