产后
产后补气血最好的食疗方：吃什么补气血最好？很多传统食补则是以养血补气为主，如乌骨鸡、山药、当归、川芎、田七等食物，很适合气血不足而多淤的产妇。不妨来看看都有哪些中医药膳可以调节气血不足吧！山药莲子粥：取新鲜山药50...
产后第一次来大姨妈，务必做好这3件事，否则你将失去宠爱。女人从怀孕到生产，10个月没有大姨妈。分娩后，这种特权随着孩子的降生就消失了，坐月子期间，女人不仅要关注孩子，关注母乳喂养，更要着重迎接自己产后的第一次大姨妈。产...
剖腹产后多久可以过性生活？产后多久可以性生活？剖腹产的恢复速度比顺产慢很多。建议最好是在产后3个月同房，由于剖腹产需要一定的时间去复原手术伤口，因此同房要等伤口完全恢复后才可以进行。剖腹产后多久可以过性生活：剖...
恶露多久干净？恶露是怎么产生的呢？恶露怎么形成的？正常情况恶露多久才会干净？引产后恶露多久干净？恶露是妈咪身体恢复情况的睛雨表，一般来说，在产后三周左右就会干净了。恶露不止或者恶露量少的原因有哪些？【恶露多久干净】正...
一般导致宫颈下垂的可能是分娩时损伤，器官压力，营养不好的人等都会导致宫颈下垂，只要我们坚持提肌锻炼，等运动方式可以很好的恢复子宫下垂。下面相关详情介绍一起来看看。宫颈下垂了怎么办首先宫颈下垂可以通过体积锻炼来...
哺乳期上火怎么办？新妈妈在产后会出现气血两虚的现象，在加上饮食的不当和一些情绪的影响就很容易出现上火的症状。哺乳期上火吃什么好？哺乳期上火能喂奶吗？哺乳期上火怎么治疗？哺乳期上火严重吃什么去火？随小编来看看吧。哺...
产后怎么瘦大腿和臀部的肥肉，如何拥有修长美腿和翘臀。生完宝宝后，新妈妈不仅肚子变大，大腿和臀部也粗了很多，都不敢穿裙子，更别提穿裤子了。爱美的女性都希望自己能迅速恢复到以前的身材，渴望拥有纤细修长的美腿。那么产后...
同房后出血怎么回事？同房后出血怎么办？孕期同房后出血是怎么回事？很多年轻的夫妻不知道，房事后阴道出血是妇科疾病的常见症状，那么同房后出血是怎么回事呢？女性什么疾病会导致阴道出血呢？同房后出血怎么办？女性性交出血，首先要...
产后怎么减肥？产后什么时候减肥好？女人生完孩子之后身材都严重走样，减肥是让她们的必修课，产后如何减肥快？产后怎样减肥最有效？新妈妈抓住瘦身的黄金期快速减肥吧。产后怎么减肥：产后怎样减肥最有效产后减肥黄金期产后什么时...
产妇能吃西瓜吗？西瓜94%是水分，是夏天降温解渴的好选择。但西瓜性凉，产后的女性身体较虚弱，如果食用了寒性的水果对身体会造成一定影响，所以在产后一周内，新妈妈不能吃西瓜。产妇吃西瓜注意事项有哪些？哺乳期能吃西瓜吗？随小...
生小孩后多久可以同房？女人顺产后多久可以同房？顺产后至少需要8个星期才可以同房，剖腹产产后多久可以同房？很多新妈妈都会对这两个问题感到疑惑，最好是在剖腹产后3个月后才同房。产后同房注意事项有哪些？新爸妈一定要了解一...
女人坐月子注意事项都有哪些呢？传统上人们将产后一个月称为坐月子，中国人比较讲究坐月子，在坐月子中是不是有很多事情都不能做的，因为会留下病根的，不知道你是否曾经关注过这些呢，作为女人的你必须知道的坐月子注意事项，赶快...
BPC让二胎妈妈重回孕前颜值怀孕对女人的影响最直观的反映都在脸上。怀我家老大的时候，还不到30岁，第一次怀孕，怕用化妆品影响孩子，脸上是什么也不敢抹，水都是轻轻拍一层，夏天出一趟门回来，脸上就晒得都是红斑。不过好在卸货...
孕妈产后奶水不足怎么办，奶水不足吃什么，奶水不足的表现及原因分析：有些妈妈担心自己奶水不足，那么奶水不足怎么办？想要确保乳汁充足，妈妈首先要树立信心，保持精神愉快，情绪稳定，并注意劳逸结合，保证充足的睡眠，必要时可服用催奶...
产后多久同房？生完孩子多久可以同房？相信产妇们都想知道吧。医学研究表明，对于顺产的产妇，产后子宫大约需要6个星期左右的时间，才能恢复到正常大小。具体顺产后多久可以同房，还要看女性的身体素质情况。产后同房注意事项有...
产后瑜伽是专为产后的新妈妈设计的，更符合产后身体恢复的需求。那么，产后瑜伽有哪些好处？产后瑜伽怎么做？产后多久可以做瑜伽？练习产后瑜伽有哪些注意事项呢？产后瑜伽能减肥吗？下面一起看看吧。【什么是产后瑜伽】产后瑜伽是...
如何产后减肥？对于很多新妈妈来说，产后减肥是是每个爱美的新妈妈的必修功课，每一位伟大的妈咪经过十月怀胎，一朝分娩的痛苦后，都希望在产后快速减肥恢复往昔的好身材，如何在产后快速减肥？一起和小编来看看吧。如何产后减肥：如...
产妇能吃豆腐吗？产妇能吃臭豆腐吗？豆腐是纯绿色健康食品，深受我国人民喜爱。那如此营养的食品孕妇是否能吃呢？这是很多准妈妈的疑问。产妇能吃哪些豆腐制品呢？新妈妈快快了解一下吧。产妇能吃豆腐吗：产妇能吃哪些豆腐制品产...
产妇能吃什么水果？果中富含丰富的维生素、纤维素、矿物质、果胶和有机酸等成分，产后的妈妈身体虚弱，需要补充营养，可以吃水果，但也不是所有的水果都能吃的。月子期间，哪些水果是可以吃的？哪些是不能吃的？产妇吃水果注意事项有...
【产后去妊娠纹】爱美的妈妈们都会为产后出现的妊娠纹而苦恼，不知道如何才能去除妊娠纹。全面的总结了产后怎么消除妊娠纹、去除妊娠纹的最好方法。另外，去除妊娠纹还有几个误区，妈妈们一定要仔细查看不要陷入误区哦！【产...
【哺乳期减肥】产后的新妈妈通常都有不同程度的发胖，这是很正常的。虽然产后应该及早减肥，但是应注意方法，哺乳期切不可通过节食减肥。那么哺乳期怎么减肥？怎样减肥不影响母乳？下面一起来看看哺乳期快速减肥秘笈吧。哺乳期...
宝宝的到来，打破了原有的两人生活，新手爸妈得在手忙脚乱里逐渐习惯，同时更要面对来自四面八方的精神压力。很多新手妈妈在面对孩子到来的时候，在欣喜之余也可能会倍感压力，如果处理不当可能会产生产后忧郁症，本文带你了解产...
刨妇产多久可以同房剖腹产后多久可以同房呢？一般而言，剖腹产的同房时间为产褥期42天后，但医生建议，最好是在剖腹产后3个月后才同房。究竟这是为什么呢？这是因为剖腹产具有手术伤口，需等伤口愈合才能同房。对于正常分娩而言，...
产后这一时期很特殊，美容不可任性。那么，产后美容护理方法有哪些？产后美容丰胸方法是什么？产后哺乳期能化妆吗？产后哺乳期能涂指甲油吗？【产后美容护理方法】产后女性会出现长斑，皮肤松垮、没有光泽，长皱纹等问题。而针对这些...
【产后子宫恢复】子宫是孕育宝宝的重地，女性生产后，在月子期间注意身体调养，有助于产后子宫的恢复。那么，产后多久子宫能恢复好？如何判断产后子宫恢复情况呢？如何促进子宫恢复？产后子宫恢复不好怎么办？这些都是新妈妈应该在了...
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