顺产坐月子禁止吃的12种蔬菜(慎吃)

2022-10-14 坐月子期间有很多禁忌事项，除了不能吹风、运动以外，还要忌吃很多种食物，下面顺产坐月子禁止吃的12种蔬菜一览表，来参考参考。顺产坐月子禁止吃的12种蔬菜顺产坐月子禁止吃的12种蔬菜有哪些？这些蔬菜坐月子期间最好慎食，下面...

产后催奶正确手法步骤图解产后催奶细节事项

2023-10-19 对产妇而言催奶的方法有很多，比如调节饮食、让宝宝充分吮吸以及毛巾热敷、按摩催奶等等，这些都是常见的，其中按摩催奶虽然常见，但很多新手妈妈们并不了解正确手法步骤，所以，掌握一些按摩乳房的步骤手法就很重要了，下面给妈妈...

坐月子看手机会不会留下月子病坐月子可以玩手机吗

2022-12-10 坐月子看手机会留下月子病的，不仅如此，还会导致眼睛出现干涩或者是瘙痒，也会引起颈椎方面疾病或者是引起关节部位疼痛。所以坐月子的时候要避免看手机，因为现在的手机屏幕的辐射比较大，长时间看手机会给人眼睛和身体带来负...

月子里同房了六次会怎样有什么影响吗？

2023-02-09 月子里同房了六次可能会导致一些病原体侵入女性的阴道当中，从而诱发女性出现妇科疾病，甚至还会增加了出血量，严重的会出现子宫内膜炎、盆腔炎、盆腔囊肿等，影响了个人的身体健康。所以在坐月子期间尽量还是要禁止同房行为...

产后阴道干燥的原因究竟什么原因导致的？

2023-01-02 产后甲状腺是甲状腺的感染，也可诱发产后阴道干燥。当您的甲状腺发炎时，它会产生对许多身体活动（包括新陈代谢）至关重要的激素;然而，当你的甲状腺发炎时，它可能会产生过多或没有足够的甲状腺激素。产后阴道干燥的症状如下：1、...

产后最科学的催奶方法(开奶/通奶/催奶)

2023-10-19 母乳是妈妈给宝宝最健康无私的礼物，但如果妈妈们的奶并不能满足宝宝需求时会很苦恼，下面产后最科学的催奶方法：科学开奶，通奶，催奶不知道你做对了吗？来看看，建议新妈妈们先收藏起来。产后最科学的催奶方法一、产后不能急于催...

母乳喂养有哪些好处：坚持母乳喂养让宝宝更聪明

2019-10-29 母乳喂养让宝宝更聪明，但你知道母乳喂养到底有那些好处吗？母乳喂养有哪些好处：现在都提倡母乳喂养，也有越来越多的证据表明：母乳喂养让孩子更聪明。但是你知道为什么母乳喂养的孩子更加聪明吗？朵妈今天给你分享下原因。1、...

适合月子吃的四种水果宝妈圈月子期间适合吃的12种水果

2022-11-22 水果的营养成分很多，食用后是有很多好处的，这里推荐适合坐月子期间吃四种水果：1.猕猴桃产后无论吃猕猴桃还是奇异果，其实都可以，因为这种水果的营养价值很高，也能起到解热、止渴、利尿、通乳的功效，食用后也能提高免疫系统，特...

月子催乳按摩手法步骤图解来看看催乳按摩怎么进行的

2022-09-19 月子催乳按摩手法步骤图解来看看催乳按摩怎么进行的。其实，关于催乳的按摩手法是有很多的，对于产后的妈妈来讲，不仅可以起到下奶的作用，还能按摩还能改善乳房胀痛、舒缓乳房紧绷感，对于催乳的按摩手法步骤是什么进行的，具体...

哺乳期吃什么好：哺乳期该吃什么食物好

2019-11-08 哺乳期吃什么好？产后女性哺乳，虽然是正常的生理现象，但中医学认为乳汁为血所化生，是人体之阴血，哺乳期乳汁的不断损耗，会使女性机体处于血分相对不足的状态，从而导致女性的体质会进入阴常不足的生理维持期。因此，哺乳期吃什么...

【催乳食谱】产妇吃什么下奶新妈妈催奶食谱

2019-09-27 产妇吃什么下奶？吃什么能催乳？产后奶水不足，宝宝嗷嗷待哺，新妈妈往往心急如焚，可是催乳这种事不是着急就可以的，这时一定要冷静下来，通过科学的饮食手法来安排催乳食谱，刺激母乳量的分泌，小编为你带来几款适合新妈妈的催奶食谱...

小月子比大月子难做吗为什么及两者有什么区别

2023-02-16 1、为什么说小月子比大月子更重要更难做？其实，大月子是女性正常生育的过程，小月子是人为干预的人工流产手术，两者都会对身体产生伤害，但是小月子因为是人为干预措施，所以对身体伤害是更大一点的。2、小月子后有可能会诱发一...

生气回奶方法追奶下奶汤水和食物

2022-09-20 生气回奶方法。对生气后有回奶的现象，想要追奶，那么首先就需要平和心态、乐观情绪、保证睡眠，然后在进行饮食或药物的调理，具体方法如下：1.生气回奶可以可口服一些疏肝理气的中药柴胡疏肝丸，吃这种药需要调汤口服；2.通过改善...

催乳按摩有效果吗需要几次有效果

2022-09-20 通常请专业的催乳师进行按摩催乳1-3次就能有明显的效果，特别是有轻微的乳腺堵塞，就需要通过按摩推拿的方式来使其疏通，但每个位产后的妈妈，乳汁分泌情况都会有所不同，所以至于具体要催乳按摩几次有效，就要按照实际情况来判...

哺乳期如何选择内衣有必要穿吗

2022-10-09 哺乳期如何选择内衣？哺乳期妈妈们呢有必要穿内衣吗？须知，坐月子期间，新妈妈的乳房变得越来越大，胀痛的同时，还会出现溢乳的情况，所有产后有很多妈妈困惑，比如：哺乳期如何选择内衣？坐月子有必要穿内衣胸罩吗？会不会压迫乳房导致奶...

月子期间会来月经吗坐月子时会不会来月经

2023-02-09 1、一般做月子不会来月经。不过，也有可能会来月经，这取决于个人生理情况。2、女性分娩后如果不喂奶，一般1-2个月会来月经,但通常不会在月子里来月经。3、须知，在坐月子期间会有恶露存在，一般情况下恶露可能需要42天左右才...

女性坐月子可以吃西瓜吗好处介绍

2022-12-10 1、女性坐月子可以吃西瓜，不过，要注意控制量。2、西瓜含有较多的糖分，如果坐月子的人摄入过多的糖分，会导致血糖升高，影响身体健康。3、另外，坐月子期间，女性需要注意饮食，避免吃一些不宜的食物。西瓜作为一种水果，通常是可以...

产后女性正确的凯格尔运动图解

2022-09-27 产后女性正确的凯格尔运动图解。凯格尔运动是非常简单的，主要掌握了正确的锻炼方式，那么在产后恢复盆底肌就并不是什么难事。下面相关运动步骤及图解来看看。凯格尔运动能够改善女性的产后问题产后女性正确的凯格尔运动...

为什么生完孩子一点隐私都没有了该怎么办呢？

2023-02-18 为什么生完孩子一点隐私都没有了该怎么办呢？生了孩子之后，我跟老公就没有自己的隐私了，和老公一点亲密的动作都不敢有了，生怕公婆会开门进来，又不能锁门，因为宝宝哭的时候婆婆会进来看的，这应该怎么办才好？为什么生完孩子一点...

产后为什么要坐月子：坐月子的误区

2020-05-01 产后为什么要坐月子：坐月子的误区坐月子的目的产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的...

月子期间同房了会怎样会怀孕吗

2023-02-13 如果在月子期间进行性行为，可能会带来一些影响，包括：1、增加出血：分娩后的伤口尚未完全愈合，同房可能会加重出血。2、影响伤口愈合：同房可能会导致盆腔内压力增加，影响伤口愈合，延长恢复时间。3、感染风险：月子期间免疫系统较...

引产后多久可以要孩子：引产坐月子注意事项有哪些？

2019-09-02 引产后多久可以要孩子？引产就是指女性12周后因为母体或胎儿原因不能正常分娩，只能通过人工方式诱导子宫收缩，提前终止妊娠的一种方式。引产，实际上与生孩子的过程无异，甚至比生孩子还要伤害朋友们的身体。引产后多久可以同...

谢娜公布的月子餐,到底有没有科学营养?

2020-02-04 谢娜公布的月子餐,到底有没有科学营养?前几天，谢娜在自己的微博中，晒出了自己的月子餐，并配文道：分享最近喜欢吃的，鸡肉丸子鸡汤挂面。谢娜自从生完孩子之后，就开始了坐月子之旅，网友打趣说，杰哥的手艺是越来越棒了娜姐超有福...

月子里能吃水果吗：坐月子不能吃什么坐月子可以吃的水果

2020-07-19 月子里能吃水果吗？坐月子可以吃什么水果？女性坐月子期间除了要小心护理身体外，在饮食上面也要小心选择。坐月子不能吃什么？坐月子不能吃什么水果？月子中的你一定要知道哦。月子里能吃水果吗：坐月子不能吃什么坐月子可以吃的...

坐月子可以吃什么水果：月子吃什么水果好及注意事项

2020-04-03 坐月子可以吃什么水果：月子吃什么水果好及注意事项坐月子是新妈妈们在生产之后的头等大事，月子期间不好好养身体的话，将来遭罪的也是自己。那么新妈妈在做月子期间想吃水果可以吗？月子吃什么水果比较好呢？下面我们就来说说...

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