关于白领的百科

2019-07-04 久坐办公室怎么减肥？对于久坐办公室的人来说，减肥是一大难题，久坐没时间运动，让你的身材慢慢走样，对于久坐的白领一族该如何快速减肥呢？小编为你分享白领一族的快速减肥方法，很多简单的生活习惯让你轻松享瘦哦。久坐办公室怎...

白领包臀裙知性干练勾勒出曼妙性感曲线

2019-05-16 白色雪纺衫圆领设计，轻盈的飞袖更显飘逸，穿出清纯唯美气质，搭配印花包臀裙，缤纷印花华丽复古，尽显职业装美女夏日风情。印花雪纺衫优雅不失时尚感，淡雅的色彩，几何波普印花，都独具魅力，搭配黑色包臀裙，中裙设计更添优雅，勾勒完美...

条纹短袖西装套装职业装：简约大气白领优雅范

2019-10-13 条纹短袖西装套装职业装。条纹短袖西装套装职业装，修身的版型勾勒纤细腰线突出完美身材，条纹短袖西装套装职业装，简约大气的版型很有都市白领的优雅范。条纹短袖西装套装职业装优雅大方，条纹短袖西装套装职业装，展现成熟知...

气质白领都在穿的套装裙：彰显女性风韵（图）

2020-01-31 气质白领都在穿的套装裙，彰显女性风韵。这款套装裙经典的圆领设计，通勤而不显呆板，套装裙简单含蓄的设计，打定了高雅的基调黄金比例剪裁，套装裙更加符合职业女性身材比例，套装裙更加高挑修身，优雅稳重。新款白领职业套装名媛...

白领族为什么会发胖？OL一族怎样健康优雅的瘦？

2018-12-21 办公室一族出现体重增长，让她们烦恼不已，看着自己日渐凸起的小腹，日渐粗壮的大腿和臀部，让她们有些欲哭无泪。工作的压力大，经常饿肚子工作，经常熬夜加班加点，怎么体重不减反增了呢?作为OL一族，每天的工作特点就是久坐，经常加...

职场白领办公室护理方法不再惧怕空调肌

2018-10-27 整天面对电脑辐射、空调8小时不间断，这是大多数白领女士面对的工作环境。相应的肌肤问题也会源源不断的来考验你，此刻小编说点你所不知道的办公室护理潜规则，有兴趣八卦下么。彻底清洁肌肤不管你的防护工作做的有多好，辐...

职场白领春季如何养生

2023-11-14 一、学会让自己高兴起来笑一笑十年少，愁一愁白了头，事实上中医认为一个人的心情好坏会在很大程度上影响机体健康的，而春季由于梅雨天气的影响，人更容易出现情绪抑郁等问题，因此这个时候更要学会调理好自己的情绪。二、多吃...

上海白领骑电动车环游中国下一步计划去丝绸之路

2020-11-28 近日，一位上海的白领骑着电动车环游中国的消息在网上引起了很多网友的关注，这位白领在骑行过程当中都经历了什么呢？据了解，这位白领下一步计划去丝绸之路，一起来看一下具体的情况。1上海白领骑电动车环游中国在现在这个时...

办公室白领每天这样做永远长不胖的方法揭秘

2018-12-08 有些时候我们生活中的小细节，就能帮助我们瘦身。但往往很多人不去注意，总觉得这些小细节怎么会有帮助呢？其实质变都是从量变积累而来的，只要你掌握了这些妙招并运用和坚持，时间长了你肯定会发现变化的，苗条从现在开始好吗？现...

女性白领一周早餐营养食谱让你越吃越健康瘦身

2019-01-31 什么减肥最有效？当然属饮食减肥法了，减肥食谱一周瘦10斤，让你越吃越瘦，一起来看一下白领的一周早餐营养减肥食谱吧。白领早餐食谱：星期一，山药瘦肉粥山药健脾补气，瘦肉可以提供蛋白质，早上来一份暖暖的山药瘦肉粥，可以迅速温热...

白领女性必备时尚单品职业装包臀连衣裙穿出气质

2019-06-06 【白领女性必备时尚单品职业装包臀连衣裙穿出气质】现在很多女性都自立自强，有自己的工作，每天上班，所以职业装是每个白领女性必备的单品了，推荐每个MM必须入手的职业装包臀连衣裙，穿出好身材和气质!白领女性必备时尚单品...

白领缓解压力做10件事下班路上的享受（全文）

2020-02-07 白领如何有效减压？随着生活的节奏的加快，人们的生活也变得更加忙碌，特别是白领一族，每天为工作而忙碌着，压力是非常大的，白领一族要懂得如何缓解压力，以保身心健康。那么你知道白领们下班后该如何减压放松吗？推荐一些适合白领...

生活压力大？看都市白领如何减压

2018-12-01 社会脚步越来越快都说男人的压力比女人大，但是我感觉女人的压力也是不小的，既然有了压力就应该关注一下女性健康问题，及时缓解压力，还自己一个健康的身体，那你知道什么方法可以缓解压力吗？如果长期压力得不到排解就会给人的...

白领如何减肥？早起15分钟轻松瘦身法

2023-11-14 睁开眼，翻翻身随着闹铃响起，我们来暖和暖和身子，调整调整呼吸。这个动作有助于缓解一整晚炼肩膀的压力，给胸部一个呼吸的空间。还不清醒的姐妹可以眯着眼，侧身躺着，从后面伸出两手臂，摊开手掌，再将一边卷向另一边，同时屈膝。头...

办公室白领长袖衬衫轻松演绎职场OL范儿

2019-07-14 【办公室白领长袖衬衫轻松演绎职场OL范儿】对于职场的女性，各种衬衫的必不可少的！但是有的MM也特别喜欢职业装的衬衫，穿起来能够拥有OL的范儿，今天服饰小编带来的职业女装长袖衬衫，轻松演绎OL范儿，职场的MM或者时尚的MM都来...

办公室白领如何减掉小肚腩？轻松减肚腩的方法

2018-12-21 天天坐办公室，看着自己腰围一天天变大，小肚腩慢慢隆起来，你是不是心急如焚呢？久坐办公族怎样可以减掉小肚腩？下面小编教你几个好法子。养成好的坐姿习惯挺直腰背的坐姿是一种比较累人的坐姿，人们为了舒服，坐下来时候就会弯腰...

怎么养生效果最佳？白领养生十项标准

2020-07-14 现代都市白领几乎每天都要伏案工作，在为社会卖力工作的同时也会给健康大打折扣。那么，针对白领一族怎么养生效果最佳呢？且听小编给大家作详细介绍。1、脸色红润面色红黄隐隐，明润含蓄。古人说十二经脉，三百六十五络，其血气...

办公室白领职场里最要不得的5种奴隶心理

2018-10-15 1、别人怎样想的奴隶这种心理奴隶最普通，对创造力和人格最具有破坏性，多见于心理不成熟的人。我多说话，别人就会认为我爱出风头、我做那件事，别人会嘲笑我……这种别人式的想法使之成为别人思维的奴隶。大部...

7大夺命饮食禁忌白领要警惕

2018-11-16 白领一族是社会发展的一大重要组成部分，然而大多数白领在工作上是佼佼者，同时也失去了健康的庇护。此时，你需要好好审视一下自己有没有触犯一下几个饮食坏习惯，因为在不就得将来它或许会让你疾病缠身。饮食禁忌1：不吃早餐...

简约白领通勤装彰显女强人的霸气

2018-11-01 通勤装不仅仅需要端庄大方的时尚形象，在很多时候还非常需要一些创新的时尚设计，方能让你的办公室时尚更加精彩，多几分时尚魅力。另外，通过这类服饰展现职场女强人的霸气，能让你变得更自信。粉色的上衣，圆领短袖的版型，显得非...

清凉+知性+魅力雪纺衬衫白领女士的最爱（图）

2018-10-30 雪纺长袖衬衫搭配短裙长袖的一款雪纺衬衫，荷叶边的领子，给人一种甜美感，雪纺面料制造，穿在身上就是舒适，这么不错的雪纺衬衫，你喜欢么?最IN搭配：很百搭的雪纺衬衫，下面搭配上一条包臀裙子，一双高跟鞋，气质+时尚，一起实现。七分袖...

经常面对电脑白领女性如何防辐射？（图）

2018-10-24 现在的女性几乎天天都和电脑打交道，长期面对电脑，对面部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情。上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。养护明眸如果你不希望第二天见人时双目红肿，面容憔悴，一副黑...

知性优雅阔腿裤搭配短袖展现都市白领时髦品位

2019-05-14 2015年夏季最流行的单品非阔腿裤莫属了，从明星出席活动到街拍潮人凹造型，阔腿裤似乎都成了她们的首选。最近刘诗诗出席活动的时候也穿上了阔腿裤，搭配短裤无袖上衣显得优雅高贵，整个人都变得更时尚，更有气场了，这或许就是阔...

职场白领遵循的优生6原则

2023-11-15 如何优生优育1、服用药物需谨慎女性要避免在孕期前3个月服用药物，特别是抗菌素、抗激素等药物。如果需要服用，也至少要等怀孕3个月以后才能在医嘱下进行适量服用。抗生素最好在整个孕期中都不要服用。另外，准妈妈到医院...

小白领黑裙加西装的搭配：时尚十足完美自信（图）

2019-07-20 又是一年春来到，要说什么搭配让你聚焦最高回头率，一定属黑裙加西装的搭配。无论什么身材什么风格的女性，选择这样的搭配，一定让你瞬间拥有完美自信，变得时尚十足。黑裙不仅有质感而且显瘦，西装将休闲与正装感融合，怎么穿都是...

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