孕妇到底能不能吃鸽子呢，孕妇吃鸽子肉的好处

孕妇能不能吃鸽子：可以

原因：鸽子中富含的蛋白比较多，并且鸽子肉也是比较容易消化、吸收的，鸽子肉有微量元素，锌、钙、铁等可以增强孕妇的抵抗力，还可以补气、补血，在孕期的孕妇吃鸽子肉可以补充氨基酸，对孕妇的皮肤有一定好处，鸽子肉是高蛋白，低脂肪。

孕妇吃鸽子肉的好处

原因：鸽子肉是高蛋白、低脂肪的食物吗，鸽子肉中的蛋白质比其它肉类高出03%以上，里面所含的蛋白质有人体所属的多种氨基酸，所以在孕期的孕妇适当的吃一些鸽子肉是有好处的。

孕妇吃鸽子肉对胎儿有什么好处

原因：在孕期的孕妇吃鸽子肉对胎儿非常有好处，鸽子蛋含有蛋白质，具有补肝肾、益肾气等功效，在孕期的孕妇吃鸽子肉可以改善血液循环，提高血色素，对胎儿发育有好处，里面富含的蛋白质、氨基酸、脂肪及钙、磷等微量元素为孕妇和胎儿提供了充足的营养物质。