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肥胖,通俗理解就是熱量的吸收大於消耗,多出來的這些熱量就轉化為脂肪沉積在體內。體內的脂肪細胞增殖或體積增大,體重自然就超標了。最新的《中國居民營養與慢性病狀況報告》顯示,我國超過一半的成年居民超重或肥胖,因超重...
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