關於孕婦的百科

2023-11-18 孕婦防曬以純物理性防曬為佳由於在懷孕歷程中，孕媽咪體內的荷爾蒙有所改變，會發生色素沉澱的情況，此時孕媽咪的乳暈、腹中線、痣或雀斑的顏色，都有加深的可能，若又經常曬太陽，其顏色加深的情形將會更為嚴重。醫師覺得，有些孕...

孕婦可以吃虎尾輪嗎

2023-11-18 虎尾輪虎尾輪是一種閩南民間草藥，亞灌木狀草本，高1-1.5m。莖枝較粗，被短粗毛。奇數羽狀複葉，托葉長三角形，基部寬闊；小葉片長橢圓形或卵狀披針形，頂端1片較大。總狀花序頂生，花密集，花冠紫色，子房上位，花柱線形，內彎。莢果3-7節，略...

孕婦懷孕7個月吃什麼好

2023-11-18 懷孕7個月吃什麼好？胎兒機體和大腦發育速度加快，對脂質及必需脂肪酸的需要增加，必須及時補充。因此，增加烹調所用植物油即豆油、花生油、菜油等的量，既可保證孕中期所需的脂質供給，又提供了豐富的必需脂肪酸。孕婦還可吃些...

孕婦可以吃月餅嗎三類孕婦不宜食用

2023-11-18 準媽媽能夠吃月餅嗎準媽媽是能夠吃月餅的，可是專家建議準媽媽吃月餅不能一下子吃得太多，要吃得比較適量。雖然月餅的餡料中不少是營養可口的，吃月餅的時候也能夠提供一些營養素。可是月餅裏面的糖分是非常多的，準媽媽吃多...

孕婦咳嗽吃什麼好的快試試這些食療方

2023-11-18 1、橘皮煮薑汁準備紅橘皮、老薑、葱，將老薑削皮切片，葱洗乾淨切碎，然後放入鍋中加水煮，一直煮到有香味出來。等煮好後，倒入碗中，即可飲用。2、烘烤橘子橘子對治療咳嗽有很大的幫助。除了用橘皮煮薑汁外，還可以烘烤橘子服用。...

孕婦缺鈣吃什麼食物好

2023-11-18 孕婦缺鈣吃什麼食物好？我們都知道補鈣除了合理選擇鈣製劑之外，多曬太陽、均衡營養、科學烹調等也很重要。日常有許多食物可供鈣源補充。這裏介紹一些富含鈣的食品：乳類與乳製品牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。豆類...

孕婦食譜之涼拌豬肝的做法

2023-11-18 孕婦食譜——涼拌豬肝原料豬肝（300克）菠菜（250克）香菜（15克）蝦米（15克）；調料香油（5克）醬油（5克）大蒜（5克）鹽（2克）醋（5克）；做法1、將豬肝洗淨，切成薄片，經開水燙到斷生，撈出控幹水分。2、將菠菜擇洗淨，用開水燙至斷生，晾涼後切成段；香菜擇洗淨，切...

孕婦不能吃哪些調味料？注意這些避忌

2023-11-18 1.不宜過多用鹽對孕媽咪來説，普通飲食及高營養素飲食即可，不必過多地攝入鹽分或過分限制鹽的攝入，食入過多的鹽分，必然增加心腎負擔，容易發生妊娠高血壓綜合徵，同時也增加了胃腸道負擔。當然，一點鹽都不吃也是毫無道理的，只有...

孕婦得了甲亢怎麼辦

2023-11-18 常見的甲亢症狀主要就是：1、腹瀉，大便次數增多，正常人每日大便一般1次，甲亢者大便多為2-4次。2、消瘦，體重下降，甲亢病人飯量很大，但卻日漸消瘦，體重明顯下降，有的病人可在1個月內下降十幾斤。3、情緒易激動，甲亢病人經常因一件...

孕婦這樣做對妊娠紋説“拜拜”

2023-11-18 妊娠紋防護方法一、增強皮膚彈性1、孕媽咪在孕期以及產後都應該多吃膠原蛋白質和維生素E含量豐富的食物。2、加強運動鍛鍊，多做伸展運動，多給肌膚按摩，讓皮膚纖維更加牢固。3、孕媽咪洗澡時可以用微涼於體温的水清洗腹部...

孕婦發燒怎麼辦應根據情況應對

2023-11-18 情況一：孕婦發燒沒有達到38.5攝氏度。如果此時的孕婦，身體上面沒有感覺到明顯的不適的話，那麼這個時候就可以選擇物理降温的方式來退燒。比如，用冰袋冷敷腳心，手心，或者是用温水擦拭身體等。情況二：孕婦發燒高達38.5攝氏度以...

孕婦吃什麼容易生產前食物推薦

2023-11-18 孕婦吃什麼容易生？蘋果：都知道孕期多吃點蘋果對胎兒發育好，事實上日本的學者通過多年的研究發現，產前適當的吃些蘋果對縮短產程，助產婦順利分娩具有很大的幫助的。這是因為蘋果中含有豐富的鋅，而鋅的含量和女性的分娩方式有...

孕婦宜吃哪些食物

2023-11-18 孕婦宜吃各種蔬菜各種蔬菜對孕婦都有好處，孕婦在日常膳食中可以經常變換着吃各種蔬菜。1、蘿蔔蘿蔔是一種極普通的根莖類蔬菜，它的營養及藥用價值卻很高。它富含木質素，能夠大大增強身體內巨噬細胞的活力，從而吞噬癌細胞...

冬季吃水果太涼孕婦可以煮着吃

2023-11-18 適合煎着吃的水果：蘋果、香蕉相比於梨子和甘蔗，蘋果和香蕉則更適合煎着吃。香蕉和蘋果中的維生素C含量較少，其中的鉀、鎂等礦物質和膳食纖維等營養素並不會受加熱的影響而損失。其中的多酚類抗氧化物質，在加熱條件下，大部...

孕婦秋季要滋補營養均衡才關鍵

2023-11-18 秋季滋補不忘均衡孕期的合理營養及平衡的膳食對於胎兒的發育有很大影響。孕婦營養攝入的一個重要原則就是每種營養素的供給要充足，既不能少，也不能過多，而且各種營養素之間的搭配比例要適宜，保持一定的平衡。通常人體所需...

孕婦怎麼樣做孕婦操最好

2023-11-18 在母腹中進行體操鍛鍊，小寶寶的肌肉活動力增強，出生後翻身、抓、握、爬、坐等各種動作的發展，都比沒有進行過體操鍛鍊的要早一些。從懷孕第7周起，小傢伙就開始活動了，小至吞嚥、眯眼、咂拇指、握拳頭，大至伸展四肢、轉身、...

孕婦感冒能吃西瓜嗎

2023-11-18 西瓜營養豐富，其中水分幾乎佔了9成，其中含的糖分主要是果糖，另外還含有維生素、蛋白質、果膠等，中醫認為西瓜可清熱解暑、利尿等，而且對一些熱性病症可輔助治療，但孕婦的脾胃功能較弱，高温容易影響胃口使免疫力下降，而且妊娠...

孕婦喝有機奶好嗎孕婦喝什麼奶好

2023-11-18 有機食品營養價值更高？孕媽媽常常會因為有機食品的價格比普通的貴至少一倍而覺得有機、綠色食品更安全。但它們彼此的差別卻不清楚，營養價值上是不是更適合孕婦就更不明白了。有機食品、綠色食品、無公害食品都是針對食...

孕婦常見的三種感冒類型

2023-11-18 感冒大致分為風寒感冒、風熱感冒和流行性感冒這三種類型，這三種類型的感冒症狀和治療方法都不盡相同。一般寒冬季節以風寒感冒為主，夏季主要以風熱感冒為主，但並不完全是按照季節來判定。有經驗的大夫他往往可以綜合你的...

三伏天孕婦吃什麼好清爽麪食譜推薦

2023-11-18 孕婦吃麪食的好處麪食很有營養，孕媽可以根自己的喜好選擇食用。特別是一些發麪食品，對孕婦來説，更容易消化，用酵母發酵的麪食還含有一種特殊的營養素—酵母，以及大量的維生素B，所以很適合孕婦。麪食的種類也很多，除了小賣制...

專家指導春季孕婦的飲食宜忌

2023-11-18 一、春季孕婦蔬果攝入把握要點1.春季孕婦宜多吃蘿蔔、菜花、茭白等蔬菜@xbdhjue：醫生，您好！春天是萬物復甦的季節，我想問一下孕婦吃什麼蔬菜比較好？有哪些蔬菜是孕婦不能吃或者少吃的？A：蘿蔔：蘿蔔是一種極普通的根莖類蔬菜，它...

孕婦可以喝王老吉嗎

2023-11-18 1、王老吉是什麼呢？王老吉採用植物本草材料配製而成的涼茶飲品，初始於道光年間，已經有了上百年的歷史。現在採用的是罐裝或者是紙袋包裝，冷熱都是可以飲用的，不論是夏天還是冬天只要你想喝都是可以隨便在市場上購買到的。2...

孕婦上火怎麼辦降火注意7大禁忌

2023-11-18 孕婦上火怎麼辦食療妙招學起來美味清涼綠豆湯可解決孕婦上火，綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效，孕婦上火適量喝綠豆湯不僅可以去火消暑，還可以緩解孕婦水腫及使孕婦皮膚保持潤澤的作用。蔬菜瓜果也可幫忙解決...

孕婦胃口不好吃什麼夏季孕媽媽開胃食譜

2023-11-18 菠蘿蘋果汁在水果中，菠蘿中的酶含量最高。兩餐之間喝杯菠蘿蘋果汁，既能借助豐富的酶來開胃，又能補充維生素C，對健康十分有益，尤其適合不想吃飯的小孩兒。因為很多孩子一到正餐時間，就變得什麼都不想吃，怎麼哄都不見效。遇到...

夏季孕婦穿什麼好夏季孕婦裝選擇標準

2023-11-18 一、孕婦裝的面料孕婦裝最好選擇純棉或麻等天然面料，因為懷孕期間孕婦的皮膚會變得敏感且易出汗。這些面料透氣性好，容易吸汗。純棉服飾不僅透氣性好並且吸汗，而且對皮膚不會產生任何刺；而在夏天選擇雪紡孕婦裝也是種不錯...

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