關於孕婦的百科
一、不適合水中分娩的人羣1、年齡較大或較小者。有關專家認為，自然分娩的人羣最佳年齡在20至30歲，太小心理準備不足，超過30歲可視為“高齡產婦”，由於生理原因，以做剖腹產為妥。2、身患疾病的產婦。有關專家認為，身患疾病的...
一是不要頂着日頭曬。夏天如果孕媽媽在沒有任何遮擋在太陽底下曬，那麼就會患重症中暑，是這是因為被太陽曬久了，體內的熱量過多，而引發神經器官受損，從而出現昏迷、血壓升高、呼吸困難等現象。所以在高熱的天氣裏要避開烈日...
孕婦如何過冬?1、曬太陽在冬天的午後，往往會有温暖的陽光，這時候媽媽們不要忘記曬曬陽光浴，冬天的太陽不強烈，非常温和，有助於促進身體健康，而且曬太陽有助於身體形成維生素D，從而促進鈣的吸收，因此準媽媽們要經常曬太陽幫助...
茶葉蛋茶葉蛋，著名漢族小吃，中國的傳統食物之一，全國大部分地區都有該小吃。是煮制過程中加入茶葉的一種加味水煮蛋，因其做法簡單，攜帶方便，多在車站、街頭巷尾，遊客行人較多之處等場所置小鍋現煮現賣，物美價廉。可以做餐點，閒...
孕婦秋季吃什麼水果好？1、蘋果俗語説：一天一個蘋果，醫生遠離我。蘋果可以説是最為常見的水果，其酸酸甜甜的口感，可以緩解孕婦噁心、沒有胃口的害喜症狀，有增強食慾之效。而且蘋果還有降低膽固醇、抗癌、防動脈硬化、抗疲勞...
一種看不見、摸不着的污染源日益受到各界的關注，這就是被人們稱為“隱形殺手”的電磁輻射。很多孕媽媽不禁紛紛穿上了防輻射服，但是，只要注意日常生活、注意飲食，輔食並沒有那麼可怕。1、富含膠原彈性物質的食物這一類食...
菠蘿蘋果汁在水果中，菠蘿中的酶含量最高。兩餐之間喝杯菠蘿蘋果汁，既能借助豐富的酶來開胃，又能補充維生素C，對健康十分有益，尤其適合不想吃飯的小孩兒。因為很多孩子一到正餐時間，就變得什麼都不想吃，怎麼哄都不見效。遇到...
1號牙疼幫兇：孕激素懷孕期間體內孕激素分泌增多，內分泌發生了巨大的變化，使得孕媽的身體變得非常脆弱。血管壁之類的也變得比較脆弱。所以孕媽很容易出現牙齦出血、腫脹等毛病。孕激素引起的孕婦牙疼怎麼辦？孕激素引起的...
孕媽安胎5大食物碰不得山楂山楂可以活血化淤，消積破血，所以對胎孕不利，會引起流產。現代醫學也證實，山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。螃蟹螃蟹味鹹性寒，可清熱，散淤血，通經絡，續...
一、儘量選擇含有維生素D的複方鈣製劑，維生素對於促進鈣的吸收具有很大的幫助。選擇含有維生素D的複方鈣制就不需要另外補充魚肝油了。二、注意選擇有完整的生產信息的鈣片，市面上專用的孕婦鈣的品牌有很多種，而對於準媽...
有些蔬菜中含有粗纖維，有助消化吸收食物中人體所需營養；蔬菜中含有較多的維生素，有助於對抗自由基，防止衰老；蔬菜可以防止許多疾病發生。那麼，孕婦吃什麼食物好？孕期吃什麼菜好呢？1、韭菜韭菜中含有對人體健康十分有益的植物...
雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食，它含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼，對神經系統和身體發育有利，益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。雞蛋還有其他重要的微量元素，如鉀、鈉、鎂、磷，特別是蛋黃中的鐵質達7毫克/100克，...
一是春天的飲食要點。春天的氣温是比較舒適的，很多孕媽媽在春天的時候胃口會比較好，所以吃得也比較多，沒有什麼剋制的，但是其實春天的飲食也是需要選擇的。春天是陽氣生髮的季節，所以孕媽媽的飲食應該要以調理陽氣為主，有些...
孕婦可以吃大閘蟹嗎秋季，是每年最佳的受孕時期，有利於優生優育。而秋天，也是大閘蟹最肥美的季節，不少孕婦們面對着如此美味誘惑，饞涎欲滴。但有關孕婦誤吃大閘蟹而導致流產的新聞此起彼伏，讓孕婦們心存顧慮，不敢輕易對大閘蟹...
一、冬季孕婦感冒預防篇1、外出：戴口罩、戴手套，預防措施先做好流感病毒多是通過空氣傳播的，孕媽咪在上班的路上、公車上或者其他的公共場所，戴口罩和手套可以避免直接接觸感冒病毒。如果需要觸摸鼻子或是眼睛，不要直接用...
很多的孕婦在產檢時都出現了葡萄糖較高的狀況。這是因為在懷孕期間，為保證供給胎兒所需的營養，許多孕婦大量的補入。孰不知，在進補的同時，也招來了糖尿病，即妊娠糖尿病。那孕婦葡萄糖高怎麼辦？我們去聽聽專家的建議。專家介...
孕婦補氣吃什麼好之補氣養血食物推薦1，動物內臟動物內臟中的鐵含量往往高於動物的肉，尤其是豬肝，豬肝中富含有非常豐富的鐵質元素和磷元素，而這兩種元素是準媽媽們體內進行造血的不可缺少的原材料！不僅如此，準媽媽們多吃一...
冬至為什麼要吃湯圓？冬至吃湯圓的習俗由來冬至為什麼要吃湯圓？冬至又稱為冬節、亞歲，經過數千年發展，形成了獨特的節令食文化，有着北方吃餛飩和餃子，南方吃湯圓的習俗。那麼，你知道冬至為什麼吃湯圓嗎？冬至吃湯圓的真正起源又...
問題一：孕婦拉肚子對胎兒會有影響嗎答案當然是肯定的。孕婦不同程度的拉肚子都會對肚中的胎兒產生一定的影響的。比如説如果孕婦拉肚子過於頻繁就會使得體內的水份，電解質，特別是鉀離子都大量的流失掉。此時就會造成胎兒...
慎用化粧品當確定有了寶寶之後，孕媽就要果斷地狠心地將平常用的化粧品收起來啦！更不要去染髮電發！寶寶對這個可敏感了。如果你是職場媽媽，不得不化粧的情況下，你可以選擇一些純天然的化粧品牌，別因為愛美而傷害小寶寶！莫頻繁...
孕婦在想要從飲食上幫助胎兒的皮膚髮育的話，就要抓住孩子皮膚髮育的最佳時期。那麼我們就要先來了解關於胎兒的皮膚髮育時間。經過育嬰專家的介紹，胎兒在發育的過程中，從胚胎到嬰兒階段，身體的器官是逐漸的發育完整的。比...
孕婦冬季飲食原則1、選擇時令蔬菜在冬天，就算是蔬菜也不是樣樣都好的。孕媽要吃蔬菜，當然要選擇冬季時令蔬菜，例如菠菜、捲心菜、紅椒、洋葱、茄子，這些蔬菜都富含維生素或礦物質，有助於人們增強抵抗力，度過寒冷季節，可以説...
一、孕婦選購零食3大原則1.營養第一選擇富含各種胎寶貝營養需求的零食，能夠通過零食補充鈣質、蛋白質等。2.注意新鮮度注意各種零食的保鮮情況，近效期、過期的食品不要吃。開封后的食品要按説明，在規定的時間內食用。3....
1、豎式。卧姿，雙臂伸直放在體側，雙腿併攏抬升保持與身體呈90度。（美腿練習）發胖、鬆馳、硬、脆是產後主要問題據統計大約有10%的婦女生育後會逐漸“發福”而肥胖。全國十佳瑜伽明星，天地心韻瑜伽負責人王媛談到，產後體形變...
孕婦吃蘋果之好處分析保持身材想要在懷孕期間保持好身材幾乎是每個準媽媽們的願望，而多吃蘋果，就能夠幫助準媽媽們離這個目標更進一步。準媽媽們吃蘋果能夠防止發胖，同時蘋果中的營養物質又對寶寶的生長髮育很有幫助，真是...
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