關於孕媽的百科

職場孕媽警惕四大健康準則
在身體允許的情況下,很多職場準媽媽們都是堅持到生產前的幾個月才停止工作的。殊不知,懷孕後,許多在職場中養成的固有習慣此時看來都對孕育形成了或多或少的衝擊,所以,準媽媽一定要格外的注意。以下四大健康守則,準媽媽一定...
職場孕媽必須警惕的危險因素
現代社會,競爭日益激烈。許多女性朋友即使懷孕了也不敢怠慢工作,像鄭欣這樣因為工作而失去胎兒的孕媽咪並不少見。的確,職場中有很多因素是不利於胎兒發育的。但是,豆豆媽提醒我們,只要做足功課,避開職場中的懷孕危險因素,胎...
懷孕第一個月孕媽注意什麼(宜吃的食物)
1、注意確認懷孕:懷孕的症狀在懷孕的第一個月不會很明顯,但有些女性會出現諸如莫名其妙的乳房增大、乳暈顏色加深、全身疲勞和月經延遲等症狀。當女性發現自己有這些症狀時,可以去藥店購買妊娠試紙或妊娠試紙棒進行初步...
孕期懷女孩4個明顯特徵(孕媽經驗總結)
生女孩孕期有哪些表現?孕媽們總結的4個最明顯特徵,來對照一下:1.孕初期飲食口味變重,懷女孩的機率高:很多已生的孕媽表示,在孕期日常飲食中,剛吃一會就餓了,且比較偏向重口味的食物,比如:酸辣、麻辣、酸甜之類的,這種飲食反差一...
春季天氣潮濕,職場孕媽護膚七大要點
春季天氣潮濕煩悶,職場孕媽媽的肌膚在室外遭受着霧霾挑戰,在室內又需要面對各種電子產品的輻射侵襲。早春三月,職場孕媽媽要如何做好孕肌防護,需要針對具體的工作環境做出哪些方面的調整與保養?孕期護膚專員強調,職場孕婦需...
職場孕媽孕期特權掃盲
懷孕婦女的權利須知身為職業婦女,一旦懷孕,常在工作中收到某種約束,有些單位也會出現以懷孕作為理由辭退女職工的情況,從而導致懷孕婦女在工作職場上受到不公平的待遇。那麼,懷孕婦女應享有的權利是什麼呢?一、孕婦享有不被...
職場孕媽孕期10月全攻略
懷孕了,還要不要去上班呢?美國《紐約每日新聞報》提醒,堅持工作能讓準媽媽們獲益良多。職場孕媽的5個好處1、緩解妊娠反應。多數女性懷孕初期都會出現噁心、嘔吐、乏力等不適,而專心工作是分散注意力的有效辦法。此外,上班...
職場孕媽注意了!工作中的這些危險不得不防!
白領女性工作的寫字樓裏環境優雅、舒適、遠離風吹日曬,但正是這種裝修精美,設備先進的現代化寫字樓,卻存在着諸如輻射污染、光污染、病菌污染等等污染源。白領女性懷孕後,最好暫時調離工作崗位,如果實現不了,還繼續在寫字樓...
寶寶胎教什麼時候比較合適 孕媽須知孕期胎教相關知識
為什麼胎教不宜過早?首先,胎兒絕大部分時間都是在睡眠中度過,這段時間睡覺對胎寶寶來説是最好的發育方式,準媽媽此時做太多的胎教不僅沒有作用,還有可能影響胎寶寶的安睡質量哦。因此,等到胎寶寶長大一些再做胎教也不晚!再者...
職場孕媽吃工作餐的五注意
1.遠離油炸食物外面的油炸類食物,在製作過程中所用的食用油難免不是已經用過若干次的回鍋油。這種反覆沸騰過的油中有很多有害物質,孕媽咪應該遠離。2.拒絕味重食物外出就餐所吃的菜往往做不到口味適中,孕媽咪應該少吃太...
孕媽皮膚黑怎麼變白?記住這7個祕訣就可以
一、防曬提亮膚色首要事就是防曬,紫外線長年都有,冬天雖然寒冷,但仍會有陽光的照射,因此防曬不可耽誤,孕媽出門前要做好防曬工作,此外還要抹上隔離霜和BB霜,旗下的孕婦護膚品是以孕產期女性護膚需求特點設計,有效,黑色素在臉上...
做好產後皮膚護理,讓孕媽光彩照人
寶寶降生了,孕婦終於可以休息一下了,除了要關心在坐月子期間補什麼營養物質之外,很多孕媽忽視了皮膚護理,皮膚問題頻現。想要產後光彩照人,重拾靚麗風采,孕婦美膚達人提醒孕婦在產後千萬不能忽視皮膚護理。想做美麗孕媽,產後...
斷奶後胸部乾癟該如何豐胸:解決孕媽產後胸部下垂困擾
斷奶後胸部乾癟該如何豐胸:解決孕媽產後胸部下垂困擾斷奶後胸部乾癟是因為什麼?斷奶後如何豐胸?懷孕後受激素作用,乳房明顯會變大。但斷奶後由於脂肪及乳腺組織會快速減少,乳房就會鬆垮下垂下來。下面小編就為媽媽們帶來斷...
懷孕4個月孕媽需注意什麼呢
懷孕4個月孕媽需注意什麼呢?其實懷孕四個月有很多需要注意的事項,這個時候胎兒正在快速成長當中,所以要攝取充分的營養才能讓胎兒發育良好,那麼需要注意哪些事項呢?一起來了解了解。懷孕4個月孕媽需注意什麼呢1、注意衞生...
職場孕媽健康的隱形殺手
懷孕前三個月如果早孕反應嚴重應多休息,但如果反應不明顯,比較好不要經常卧牀。孕期堅持正常上班,其實對孕婦的精神狀態、胎兒的發育、乃至產後的恢復都很有好處,太過“小心翼翼”反而會有負面作用。但孕婦在日常辦公室生...
孕婦腹瀉怎麼辦:孕婦腹瀉會導致宮縮孕媽要謹慎對待
孕婦腹瀉怎麼辦?孕婦腹瀉的原因有哪些?孕婦腹瀉對胎兒有影響嗎?如果在孕期裏準媽媽們不幸遭遇腹瀉了,怎麼應對呢?孕婦整個孕期是非常寶貝的階段,大家都知道整個孕期是最好不吃藥的。孕婦腹瀉該怎麼辦呢?趕快來了解一下。孕婦...
職場孕媽如何緩解孕期不適?
女性懷孕後,還在堅持上班,那是相當的辛苦的,孕早期會更辛苦一些,因為剛懷孕時,身體上發生了非常大的變化,媽媽自己的心理承受的壓力非常的大,同時也比較容易疲勞,再加上早期的妊娠反應,所以媽媽的日子一定都是累上加累的,同時工...
孕媽孕期懷男孩和女孩反應有什麼不同(懷男女22種方法彙總)
孕媽孕期懷男孩和女孩反應有什麼不同?其實,要區別男女,已有很多已生二胎的媽媽有分享懷男孩和女孩的不同,今天給大家整理了孕期是男是女的6大不同症狀,感興趣的來看一看。孕媽孕期懷男孩和女孩不同反應1、孕婦肚子形狀的改...
孕媽春季吃水果有哪些講究:春天水果黑榜名單須知
陽春三月,各式各樣的水果蔬菜紛紛上市,不禁讓人口齒生津。對於孕媽咪來説,春季多吃水果,既能生津解渴,又能補充營養,真是再好不過了。可是吃水果也有講究,不能胡吃亂吃,特別是孕媽咪,一起來看看孕期吃水果有哪些講究吧。推薦:孕...
孕媽坐月子怎麼減肥最有效
1.在月子期間一班是不建議減肥的,坐月子之後生理恢復期是56天的時間,在月子期間,體內的激素水平還沒有達到正常的範圍之內,所以需要給予充分的休息,並且在飲食上要加強營養。2.坐月子期間需要營養,但是也不建議暴飲暴食、吃...
年輕孕媽孕肚照片 每月孕婦肚子圖片真實圖片
懷孕期間孕婦的肚子是什麼時候悄悄變大的呢?下面一組媽媽分享的自己在孕期孕肚的變化過程記錄圖片,希望所有人會對孕婦肚子變化有一個很好的體會,來看一看!年輕孕媽每月孕肚照片真實懷孕1~10月孕婦的肚子每月變化圖其實對...
孕週期檢查對照一覽表(新手孕媽必備)
懷孕了怎麼辦呢?這對於部分新手孕媽來講有點不知所措了!那到底如何進行規範的產前檢查呢?本文孕週期檢查對照表一覽,新手孕媽必備檢查時間表!新手孕媽記得收藏備用哦!孕週期檢查對照表懷孕後,每個月的孕檢是必不可少的,而科學...
備孕吃哪種葉酸最好(孕媽複合維生素片)
1.建議備孕的女性最好吃複合維生素,複合維生素不僅含有每天必須的葉酸量,同時含有其它孕婦需要的多種複合維生素,各種維生素、礦物質、鈣都有,這樣備孕的效率比較好,可以提高卵子的質量。2.一般在女性孕前做檢查時,醫生就會...
注意 孕媽產後減肥別錯過最佳時機(圖)
女性在生產後,身體正處於最虛弱的狀態,需要充分恢復,同時在月子期間還要頻繁母乳餵養和辛苦育兒,需要消耗很大能量,因此無論如何在坐月子期間都不要以任何形式試圖減肥恢復體型,那樣會嚴重地傷害到身體。產後大約6周後,才可...
職場孕媽掌握保養三大黃金時期 輕鬆搞定美麗心肌
一、上班一小時後上班一小時後雖然距離早晨出門前的護膚並沒有太久,但卻經歷了路途、趕車和到辦公室調整等事情,此時就需要做一個簡單的護膚了。建議用温和的噴霧為肌膚補進一次水分,清涼的水霧噴灑在臉上還能讓精神為之...
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