矮夫妻怎樣生出高兒女

做家長的都希望孩子的智商高高，當然身體也要高高的，孩子的身高是家長朋友們很擔心的一個問題，尤其父母個子比較矮小的更是非常的糾結，那麼矮個子的父母該如何生出高個子的寶寶呢？

許多新爸新媽似乎都有著這麼一種認識：父母高，兒女的身材往往也高；父母矮，兒女的個頭也大多較矮。咋一看非常正確，不正是遺傳的作用嘛。不過實際上，遺傳因素的影響力比較多隻佔60%左右哦，另外40%則由後天因素所決定。只要養育方法科學，矮夫妻也能生出、養出高個子兒女！

挑選誕生時間

科學家發現，人的身高與出生季節有關，春天出生的嬰兒長大成人後比其他季節出生者個頭高一些，如4月份出生比10月份出生者平均高出7.62釐米。這與嬰兒出生後所受到的日照長短有關。陽光可刺激腦內的松果體，產生更多的褪黑激素，激發人體的生長髮育。矮夫妻不妨選擇六、七月份受孕。

強化斷奶期

餵養孩子剛剛斷奶，對新的食物很不適應，因而進食少，致使營養物質攝取大幅度減少。專員奉獻的“錦囊”：半歲起新增輔食，到10個月左右完全取代母乳，使孩子的口味與消化功能順利過渡到斷奶期。

同時，每天安排四餐，早餐吃牛奶、麵條、雞蛋，中餐米飯、瘦肉或禽、魚為宜，晚飯食米飯、肉湯、蔬菜為佳，晚上10點左右再吃點麵條，兩餐中間給點蘋果、香蕉、桔子等水果為零食，避免斷奶期帶給孩子發育上的消極影響。

睡足睡好

入睡後1小時是人體內生長激素分泌的高峰期，讓孩子睡足睡好，每天不得少於9~11小時。養成每天午睡1小時的習慣，也是有效的一招。此外，不妨讓孩子在睡前喝1杯牛奶。牛奶可提供豐富的鈣質與維生素D，可與體內的生長激素相“呼應”，使其長骨發育既快又強健。