關於喝粥的百科
臘八為什麼要喝粥:臘八到了你知道為啥要喝臘八粥嗎俗話說臘七臘八凍掉下巴,意思是臘八前後是一年中最冷的日子。在臘八這一天,民間都有喝臘八粥的習俗。儘管我國大部分地區被寒潮天氣所籠罩,但人們喝臘八粥的熱情不減,多地...
晚上喝粥能減肥嗎?粥不僅營養美味,而且做法簡單。但粥的熱量高,只喝粥不能補充人體需要的多種營養,而且容易肚子餓。建議晚上應該搭配多種食物減肥。如果你想通過晚上喝粥來減肥,小編為你分享7款簡單美味的瘦身粥食譜,你可...
多吃五穀雜糧對身體有益,小米就是一種很好的粗糧,是氣血虧損、體質虛弱者進補的佳品。春季不僅要重視養肝,也要重視養胃,常吃小米有很多養生功效,在熬製小米時加一寶物,祛病功效更神奇!常喝小米粥有意想不到的驚人益處小米含...
1、紅豆黑米美顏粥配料:黑米半杯、紅豆半杯、大棗五顆、糯米少許、枸杞五粒?烹飪步驟:把米和豆子大棗洗乾淨,紅豆和糯米浸泡一天一宿(怎麼也要3個小時);把米和棗洗乾淨,放在鍋裡,加清水到0.5刻度。按功能鍵煮粥,我家電飯煲是1....
教你補血益氣粥的做法:常喝這種粥讓女人回春(圖)傳統中醫學認為,身體中最重要的兩種組成物質是氣和血。什麼是氣血?氣的執行推動著人體新陳代謝,而血則有濡養機體的作用。當身體缺少氣血時則會感到疲憊,人體也很容易受到疾病...
【美容減肥粥的做法】減肥是很多女生的目標,寒冷的冬季不想運動怎麼減肥呢?其實想保持好身材不只是一種方法,從食譜上減肥也未嘗不可,美容減肥粥的做法你會嗎?小編為你分享3款瘦身粥做法,讓你喝出苗條好身材。美容減肥粥的...
蟶子粥怎麼做,夏天到了,又到了蟶子肥美的季節,蟶子營養豐富、肉質鮮美,烹飪方法也很多,讓我們來了解一下蟶子粥怎麼做。蟶子粥怎麼做1準備食材:蟶子螺1斤左右蝦5只敢沙蟲8條大米1杯半姜適量蔥、香菜適量步驟:①將蟶子螺洗幹...
補血益氣粥:養生粥食譜,20道益氣補血養生粥現在喝養生粥已經非常的流行和廣泛了,在街上有很多粥店,裡面就有很多種養生粥可以讓大家選擇。但是現在也有很多人想自己做養生粥,卻不知道該怎麼辦做才是正確的,沒關係,今天小編...
花粥的歌曲為什麼很汙?花粥最汙的歌曲有哪些?據悉,花粥,你可以定義她為90後文藝女歌手,也可以定義她為女流氓、女屌絲,反正她總是給人一副吊兒郎當的腐女模樣,爆粗口、開黃腔,可是她卻能自然隨性的把重口味民謠唱的清新又脫俗...
【女生熬夜傷元氣多喝這4種粥趕快補補】我們都知道熬夜很傷身材,對於女生來說熬夜不但傷害健康也很傷面板,那麼,熬夜怎麼補救?熬夜怎麼保養面板?熬夜後吃什麼恢復元氣?經常熬夜的危害你造麼?如果萬不得己非得熬夜,就多喝這4總...
飲酒後宜喝蓮藕綠豆粥呵護心肝長期大量飲酒對肝臟損傷最大!但是,男人夏季各種應酬少不了要飲酒,建議酒後來碗蓮藕綠豆粥。綠豆煮藕,能健脾開胃、舒肝膽氣、清肝膽熱、養心血。大米有保肝、護胃的作用,酒後進食蓮藕綠豆粥能...
女人吃什麼補血養顏?你是否面板暗黃看上去沒有血色?更談不上好氣色了,女人氣血不足容易過早衰老,想要面板光澤擁有好氣色,多吃一些補血養顏粥吧,小編今天為你帶來4款補血養顏粥讓你喝出好氣色。趕快來學習一下吧。女人吃什...
【紅豆薏米粥天天喝】很多人認為自己貧血,就要每天喝薏米紅豆粥,薏米紅豆粥是一種可以幫助貧血患者補血的食物,但是能不能天天喝呢?紅豆薏米粥可以天天喝嗎紅豆薏米粥可以天天喝,但是要適量。紅豆薏米粥是一種保健湯藥,具有...
山藥枸杞粥材料:山藥50克,粳米100克,枸杞子15克,蜂蜜、白糖各適量。做法:1、將粳米提前浸泡兩個小時撈出來瀝乾水份,然後把山藥去皮,切成塊狀,其間可用溫水浸泡枸杞子。2、往鍋中倒入冷水,再加入粳米、山藥、枸杞子等材料先用...
夢見大米粥,預示著家庭生活會幸福。夢見大米粥,今天的你有機會參與一些祕密的計劃,也有機會因此而獲利。同時也時有意外驚喜的一天,很應該去嘗試一些平常估計無法做到的事情,幸運小神就在你的頭頂旋繞呢!戀情方面,可能會遭遇...
秋老虎養生:清熱解暑類食品不能一下子從餐桌上撤除。一般來說,此類飲食能防暑斂汗補液,還能增進食慾。因此喝些綠豆湯,或者吃些蓮子粥、薄荷粥是很有益處的。多吃一些新鮮水果蔬菜,既可滿足人體所需營養,又可補充經排汗而丟...
氣和血是生命的重要載體,它們共同滋養身體,使身體能夠正常、協調地執行,可見氣血對於人體的重要性。那麼氣血不足的女性該如何補氣血呢?女人氣血不足的表現有哪些呢?一起來看看!女性補氣血喝補血益氣粥補血益氣粥:養顏補血燕...
粥也稱糜,是一種把稻米、小米或玉米等糧食煮成的稠糊的食物。半流質的粥,非常適合體質虛弱、老弱婦孺食用,它有容易入口、快速消化吸收等特點。粥可以新增蔬菜、水果、魚類、肉類等不同配料,搭配不同的食材,花樣品類非常多...
1、香蕉粥香蕉2個,大米50g,白糖適量。將香蕉去皮,擇淨,搗泥備用;取大米淘淨,放人鍋中,加清水適量煮粥,待熟時調入香蕉、白糖,再煮一、二沸即成。每日1劑,連續3~5天。可清熱潤腸,潤肺止咳。適用於痔瘡出血,大便燥結,肺虛、肺燥咳嗽...
中藥減肥大家應該都聽過,很多人聽了就會有些恐懼,一個是因為藥物對身體會有傷害,另一個是感覺中藥比較難吃,其實不然,今天介紹的這些中藥減肥粥,健康又瘦身,味道還很不錯呢。《黃帝內經》中說:“藥以祛之,食之隨之”,“谷肉果菜...
大米粥里加這兩物喝走一身血栓(圖文)腦梗、心梗、周圍血管病變、肺動脈栓塞……這些聽起來耳熟,一旦得上就要命的病,無一不和血栓有關係。血栓在哪,哪就容易出問題。血管為什麼就堵了?血栓是最沉默的殺,手1、大...
冬天寶寶喝什麼粥最好?寒冷乾燥的冬天,對於寶寶來說喝粥不但暖和還易消化,冬天寶寶喝什麼粥最好呢?小編為你分享6款適合寶寶冬天寶寶喝的粥,快來學習一下做給你家小寶貝吧。冬天寶寶喝什麼粥最好:6款最適合冬天寶寶喝的粥風...
菠菜粥:生活中很多女性多會有貧血的問題,而菠菜中的鐵元素就具有補血的功效,同時菠菜粥對於肝陰不足引起的貧血,高血壓,糖尿病等都有很好的輔助治療的效果。因此常喝菠菜粥能讓臉色更加紅潤有光澤。做法:洗乾淨的菠菜用經沸...
第一款:棒子枸杞粥原料:棒子仁、枸杞子、粳米做法:先將棒子搗碎,然後與枸杞子一起加水煎成汁,去掉渣後加入粳米熬成粥就可以了。棒子枸杞粥適合女性早晚空腹食用其不僅可明目豐肌,同時對肝腎也有一定的補益作用。第二款:枸杞...
【寶寶喝什麼粥營養又健康】對於寶寶來說喝粥是非常好的,不但容易消化還好吸收營養,寶寶喝什麼粥營養又健康?小編為你分享適合寶寶的8款美味營養粥的做法,一起來學習一下吧。寶寶喝什麼粥營養又健康:8款適合寶寶的美味營養...
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