關於辦公室的百科
天天坐辦公室,看著自己腰圍一天天變大,小肚腩慢慢隆起來,你是不是心急如焚呢?久坐辦公族怎樣可以減掉小肚腩?下面小編教你幾個好法子。養成好的坐姿習慣挺直腰背的坐姿是一種比較累人的坐姿,人們為了舒服,坐下來時候就會彎腰...
頸椎保養方法讓辦公室白領遠離頸椎病的困擾,上班時對著電腦一坐就是半天,下班後低頭玩手機一玩就是幾個鐘頭,使得頸椎病常常不請自來。頸椎病防重於治,遵循24小時頸椎保養指南,可以幫你遠離頸椎困擾。7∶00——...
白羊座個體性質:熱血每天灑,義勇先鋒就是我!這個人可以當開路先鋒,特別是你今天要是有難言之隱或是不好意思的地方,白羊座的同事都會當仁不讓的幫你,他們的熱情絕對是“送佛送上天”型的,不僅世間少有,還是一群不懼強權的開路...
職場ol,如何才能忙裡偷閒?和同事不經意的聊天、一本平淡無奇的小說、看似普通的報紙……這一切都是有存在價值的,看似無聊,其實存在很多的內在意義,只是要有聰明的人從聰明的角度去看待,生活裡每天都有讓你進...
坐在辦公室的白領朋友們也要畫好每天的妝容,不需要太複雜,腮紅和脣妝的搭配,淺色系的妝感,妝面非常乾淨,給人以好感。略偏粉的的妝面,飽滿而光澤,就算長時間呆在辦公室裡,也能有好心情。妝前準備:護膚品:1.比班皁;2.保溼水;工具:1,...
適度積極,持之以恆每個職場人在踏入新工作環境之前,得到的告誡均是要積極表現、尊重老員工。因此,提前上班、搶倒垃圾、衛生全包、茶水全包等等,成為每個職場新人的必修課。但實際上,這種做法只是為了給其他人留下一個好印...
董事長辦公室的位置是企業風水最重要的一環,是企業成敗的關鍵。大家都認同的成功叄大要素為:「天時」、「地利」、「人和」。「天時」著重在時機的適當與否,「人和」強調人事的努力,「地利」,則重視環境與空間的配置是否和...
如果說夏季要為呈爆發式增長的皮脂而大費周章,那麼冬季就要全面武裝對乾燥宣戰。早晨如刀般的寒風與室內暖氣兩面夾擊,不僅會使面板變得粗糙緊繃,而且還容易催生白色角質,將面板狀態推向最惡劣的境地。尤其是早晨上班時飽...
白領由於工作時間與壓力,經常受到痘痘的騷擾,白領如何簡單祛痘?趕緊來看看。妙招一:保證足夠的休息時間白領們常熬夜,其實想要從根本消除痘痘,最主要的是保持充足的睡眠及保持愉快的心情,才能從內徹底消除痘痘。妙招二:先蒸臉...
隨著天氣轉涼,雖然辦公室裡開著空調也能暖意融融,不過做一些適當的調整,可讓辦公室更加充滿生氣,也可給自己的事業帶來好運,那麼,如何來調整冬季辦公室風水,既能創造良好辦公環境又可助身開運呢?適時增加綠色冬日裡的室外寒冷...
辦公室小野是誰:辦公室小野涉及侵權,圖片辦公室不止眼前的KPI,還有吃和遠方,這是多少吃貨和坐班族的夢。然而,辦公室小野卻是這句話及背後態度身體力行的實踐者。為此,她使出渾身解數,就地取材,完成了一道道辦公室美食:飲水機...
1、為何不先從低處走「案例1」李小姐是一位碩士畢業生,但三個月了還沒有找到工作,不是因為她沒能力,而是很多公司怕她要求太高而拒絕錄用她。有一天,她看中了一家酒店的工作,於是她就乾脆拿著她的高中畢業證書去應聘一個酒...
禁語一:家庭財產之類的私人祕密不是你不坦率,坦率是要分人和分事的,從來就沒有不分原則的坦率,什麼該說什麼不該說,心裡必須有譜。就算你剛剛新買了別墅或利用假期去歐洲玩了一趟,也沒必要拿到辦公室來炫耀,有些快樂,分享的圈...
(一)避免衝煞。辦公室所在的寫字樓正前方如有一條大路直接通過,或有電杆、變壓器、建築的尖角迎門或迎窗就叫犯“衝煞”。如果該寫字樓與“衝煞”相距很遠,則防礙不大,不過為平安起見,還需在窗戶內上薄紗幔罩或用風水化煞鏡...
及時移除巨物重物想要提升辦公室的風水,首先我們應該是去移除辦公室裡面巨物以及重物的。由此可見,辦公室裡面千萬不能夠擺放石頭或者保險箱。因為在風水學中,這一型別的物品會代表著沉滯不動的含義,而且石頭也會屬於一種...
辦公室裡的七種魔鬼同事?1、從不買紙巾,用起來比誰都快2、表現欲最強,但活幹的最少3、幫他帶東西永遠不第一時間轉錢4、只要順路就無限蹭車5、抽菸從來不發煙6、經常半夜給你發微信語音7、會躲在你背後看你手機網友熱評:1...
想有職場好人脈,除了說話好聽,還要真誠助人……人在江湖要有個人脈,一些流行用語實際上起到了潤滑人際關係的作用,好聽的話永遠有市場。這個年代的辦公室裡,人際潤滑語包括如下詞彙:“帥哥”“美女”無論這個人是不是第一次...
在辦公室做瘦身操還是很不錯的,首先可以試試腳踝小運動的方法,這樣是可以有效的幫助我們消除身體中的水腫問題,首先需要我們保持抬頭挺胸的姿勢,然後坐到椅子上,選擇雙手抓住椅子,支撐好我們的身體。同時左腿腳跟要撐住地,然...
十分鐘完成白領妝容辦公室白領難免會在多睡一會與起身化妝、為頭髮造型而猶豫,化妝確實需要耗費時間,但如果將步驟精簡,實則可以僅在十分鐘內就完成讓人眼前一亮的妝容噢!底妝&防晒最重要妝容中以底妝最為重要,擁有好...
白領一族因為工作忙碌,生活節奏快,飲食作息不規律,經常存在著這樣那樣的身體問題,所以練習瑜伽成為了一種時尚的健身鍛鍊。白領一族如何在辦公室輕鬆練瑜伽呢?打坐是瑜伽入門的基礎,許多瑜伽體式都是從坐姿演變而來。標準坐...
職場準媽媽辦公室四大注意事項1、要注意電腦的使用電腦在開機時,顯示器會散發電磁輻射,對人的細胞分裂有破壞作用,可能會損傷未成形的胎兒。所以,在懷孕的頭三個月,最好少使用電腦,特別是要和電腦螢幕保持距離。三個月後,可...
白領們長時間待在辦公室裡,時間一長就會犯困,飢餓不已,或者單純地嘴饞想找東西吃。所以,下面給OL一族推薦了10大辦公室必備零食,讓你享受美味解饞的同時,又能振奮精神,活力十足地開始工作。1、烤地瓜地瓜不止甜蜜蜜的滋味誘...
你是否也有過這樣的經歷?踏破鐵鞋終於覓得一份中意的工作,卻因為和老闆洽談薪水問題時缺乏技巧而錯失良機。那麼快來看一看我們為你總結提煉的5點經驗,說不定會帶給你意想不到的收穫。第一招忽略該怎樣處理那些對過去的...
“明明說要休息可以不來上班,但一天沒去,卻馬上給你臉色看。”前天,才調到南京某機關上班的小季就因為沒有聽懂上司的“謎語一般”的話語而遭遇冷臉。其實平時上司常會說一些暗語,新員工可要聽明白了他的“言外之意”。說...
辦公室健身操1身為上班一族的女生們,窩在辦公桌前久坐的你,深怕屁股變大變扁;需要持續站著的你,深怕腿部靜脈曲張、水腫,但下班後又苦無時間去運動。其實利用午休時間,在外出外餐前,花個4分鐘,簡單做些徒手訓練,活動活動僵化的...
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